部屋の温度が15度を下回ると寒くて寝られない。そこでパジャマの腰のあたりに貼るカイロを貼った。すると体が暖かくなってよく寝られた。工夫して対処するしかない。それにしても朝、昼、夜の温度差があり過ぎる。