たまご

たまご

たまごの日記です。

ポリアンナ症候群

ココロとカラダ



おじいさんは熱が37.8度あるそうです。

折角のGWなのに残念です。

今日は6時に家を出て

16時に帰宅しました。

通勤時間も入れたら10時間です。

お仕事疲れたー!

明日もお仕事です。

昨日は3時間しか寝れなかったので

今夜はぐっすり寝たいです。

睡眠薬を飲もうと思います。

睡眠薬を飲んでも2〜3時間で起きちゃうけど

睡眠の質が違うと思うので飲みます。

双極性障害で睡眠障害あって

家庭があって仕事があって

色々大変ですが頑張ってます。

ポリアンナ症候群

なんて言われながらも頑張ってますよ。

とりあえず、GWを乗り切りましょう!




#日記広場:ココロとカラダ

  • たまご

    たまご

    2025/05/04 19:29:57

    > ♪レモングラス♫さん
    熱はすぐに下がりました。よかったです。
    私も休息を取りつつ頑張ってます。
    ポリアンナはパレアナとも言われるのですね。知りませんでした。良いこと探しも度がすぎるとダメなんですね。無事故が1番ですね。ありがとうございます。

  • たまご

    たまご

    2025/05/04 19:26:14

    > そうめんさん
    おじいさんの熱下がりました!
    よかったです。
    私は昨夜5時間眠れました。
    睡眠薬のお陰かな。
    でも、寝起きは悪かったです。
    お仕事はダラダラとお客様が絶え間なく来られらる感じで忙しかったです。
    あと1日!頑張ります!

  • ♪レモングラス♫

    ♪レモングラス♫

    2025/05/03 22:30:14

    こんばんは☆彡
    発熱は心配ですね。早くよくなりますように。
    たまごさんもじゅうぶんな休息をとってください。
    『少女パレアナ』は私も読んだことある物語です。
    良いこと探し、素敵なお話でしたが
    なんでも大丈夫と思いすぎず
    大変な時はご無理なさらずお体も大切にしてくださいね。
    日々あらゆることに感謝しながらも無事故第一です。

  • そうめん

    そうめん

    2025/05/03 21:40:35

    おじいさん心配ですね。早く熱が下がってくれるといいですね。
    たまごさんはたまごさんで睡眠もあまり取れないみたいで大変そうです。

    ちょっとでも睡眠の質を良くして眠ると寝起きが違うでしょうか?
    ポリアンナ症候群とは初めて聞きます。
    GWは接客業はお仕事でしょうから、無理せずに!><