MUKU

2025/05/12 18:13:30

＞ 撫子さん
自立神経失調なんですよね。

スマホとPCはなかなかやめられませんね

撫子

2025/05/12 08:36:46

睡眠不足で熱が出る事もあるみたいですよ。
自律神経が乱れてるんでしょうね。
スマホやPCは思っている以上に脳が疲労します。
使用時間を減らした方がいいと思いますよ。
…でもね～、躁鬱の人ってなかなか他人の言う事聞かないんですよね～。

MUKU

2025/05/12 00:49:16

＞ すみれ♪さん
今日対決です。社長の予定を変更できなそうなので、中抜けで精神科に行って来ます

すみれ♪

2025/05/11 22:57:20

あ～例の月曜日、明日でしたね・・
体調が悪いままだと、ピンチですね。
ぐっすり眠れたら、いいのだけど。

MUKU

2025/05/11 14:08:07

＞ ☆くーちゃん☆さん
日ハム戦観てるから寝れない

☆くーちゃん☆

2025/05/11 13:48:33

今からでも少し寝たら？
日本酒薄めて、卵いれて。

MUKU

2025/05/11 11:55:07

＞ ちなってぃさん
とりあえず明日はこのテンションで専務とぶつかってきます

MUKU

2025/05/11 11:54:33

＞ Mt.かめさん
チーズは食べますがヨーグルトや牛乳は避けてました。検討します

ちなってぃ

2025/05/11 11:37:55

メンタル面も体調に影響してそうですね、、、
眠る事が出来たらいいのですけど、、、
むりはなさらずに、、、

Mt.かめ

2025/05/11 10:10:53

カップ麺とパン・・・炭水化物と水分塩分ですねぇ(^▽^;)
できたらヨーグルトやチーズのような
たんぱく源もお願いします。
とくに睡眠にはタンパク質は必須ですので
睡眠の安定のためにも卵や肉なども取ることをおススメします。

MUKU

2025/05/11 09:46:35

＞ 碧さん
んー、私生活でハイと会社のストレスで憂鬱になっているので、今、自分がどっちなのかわかりません

MUKU

2025/05/11 09:45:27

＞ キンレンカさん
熱が続くようならクリニックに、今日眠れなかったら精神科に行ってみます

MUKU

2025/05/11 09:44:37

＞ Mt.かめさん
カップ麺とパンで済ませてます

碧

2025/05/11 09:19:09

風邪は万病のもとです。
しっかり治して下さいね。
お仕事も大切ですが、先ずはご自愛下さい(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

キンレンカ

2025/05/11 09:11:50

8度ちかいよね
このまま熱上がりつずけたら
行った方がいいなじゃない、、、。

Mt.かめ

2025/05/11 09:11:14

無理しないようにねー(^▽^;)
ちゃんとご飯食べて♪