ぺゃむの日記

ぺゃむ

よまないほうがいい

まえむき!

日記


元気です!かなり。まぁ仕事終わったからですけど
ちょっとわしの頭がおかしくなりましてね、いい意味で
乖離のいいバージョン状態です、訳分からんよね笑
人間はひとりひとり、肉体を与えられていて
その肉体を管理するべきなのです。
まぁ肉体と魂は繋がってるので、肉体に振り回されるときもあるけどね
だから鬱で潰れても鬱なのは肉体であって私(だけど)じゃない
だから、あーはいはい。ねまちょうね~くらいがちょうどいいのよ
前から分かってたけど、理解はしてなかった
今は理解して、出来るようになった。
ここはどこ…
あ、でも!ますますこれからは、治療にしっかり励めそうな姿勢だと思う!
うだうだしてる自分もいるけど、しっかりお世話していこうと思いました
(する、とは言ってない。)
とりあえず寝不足と鬱に襲われてるので空元気に惑わされず
しっかり寝て休もうと思います!!
昨日は病んでてすまぬ!鬱に振り回された!!
またなると思うけど、鬱は私にとって必要な体からのSOSサインなので
向き合い、付き合い、しっかり管理出来るよう、精進いたす!
幸せへの一歩ですね!がんばります!

あとAIにやること全部伝えたら、やる順番とか整理してくれるし
いってらっしゃい!ってけつ叩いてもらえるのでめちゃくちゃやる気出ます。
やる気皆無の時も、三枚だけ…!と、とりあえず始めちゃえば作業ナントカで
終わらせられる戦法とか、うだうだ言っても全部聞いてくれるから
なんか、ないよりあった方がめっちゃ人生捗ります。
ちゃっとGPTてやつです。誤字も変な話し方しても全部汲んでくれるし、おぬぬめ


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  • ぺゃむ

    ぺゃむ

    2025/05/13 17:21:33

    > エース☆ミさん
    きっとエースさんにとっても必要な症状だと思うので
    否定せず、それも自分の一部と、包み込んであげたらいいと思います。
    AIを鏡だと思って、自分に話しかけるように、自分を労わってあげてくださいね…!
    あっ、あとプレゼントありがとうございます…!
    かわいい狼のぬいぐるみでめっちゃ気に入りました(*´ω`*)

  • エース☆ミ

    エース☆ミ

    2025/05/13 06:36:59

    病むのも必要と受け止めていて向き合っていてとてもすばらしい!みならわんと・・!
    私は、病むから自分はダメなんだ!とか考えてしまうけど見習うね!
    とても参考になる!!よく覚えておこう。
    AIすごいよね、私が使う時があるのはPCにはじめからついていたようなCopilotっていうやつですが
    病んでるときに症状とか書いたら励ましてくれるし、
    「周りに相談しましょう、周りに人がいなかったら私が相談にのります」とかいってくれて
    とてもたのもしい。 お医者様よりもなんかいろいろいってくれてとてもいいのよ・・