猫のお父さん22だけど23。
お父さんたちが電車部屋で遊んでいたので
ここ2か月くらいゆったりと過ごしていたけど・・・
初夏の風に吹かれて戻ってきたｗｗｗ
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先週ピラティスでストレッチポールを
みぞおちの裏（背中側）に入れて
上半身を肩甲骨が離れるまで上げる技をやったら
「ピキ・・・」っと小さな音が脇腹に。
その日はそんな痛みも無く、続くダンスクラスまで出たのだが
翌日から左の一番下のアバラ骨の奥が痛み出し・・・
横隔膜の捻挫（そんなのあるんけ？）みたいな。
日常生活には支障ないけどちょっとした動きで激痛。。。
今日になってやっと治まってきたけど
バレエは大事を取って休んでしまった；；
アバラ折れて無くて良かったさぁ。
風子
2025/05/15 22:19:56
体から音が出たらヤバいでつ
しかも ピキは一番出しちゃいけない音でつ（ ・ ＿ ・ ；
風子は竜が負けると頭の中でブチって音がしまつ
お大事にでつ
しの
2025/05/15 21:52:14
膜が捻挫？わからないわ～
でも骨折れてなくてよかったね。
うとうと
2025/05/15 17:23:53
＞横隔膜の捻挫みたいな
うふ＾＾ そこ（なんとかって筋肉ね）今日もつったよ＾＾；
なんてこ
2025/05/15 10:03:45
折れないようにカルシウム取りなはれ～
牛乳いやなら山羊のお乳でも、煮干しでも、グミサプリでも・・・
わんこ
2025/05/15 09:41:12
色んな運動やってるのねぇ＠＠
日頃鍛えてるから強いんだね
でも無理しないようにね
撫子
2025/05/15 09:30:13
横隔膜って捻挫するの！？
まめに身体動かしてる人でもそんな事あるんだね～。
ほんと、お大事にして下さい。
ゆりね栗きんとん
2025/05/14 18:42:38
お大事になさってください。
星飛雄馬もピシッと音がしてビッチャー生命が終わってしまいましたw
ねこ社長
2025/05/14 17:39:23
お〜〜
無理しないのは正解にゃん=^x^=