ハル

2026/07/20 03:37:17

＞ muiさん
こんばんは。

muiさんがなかなか現れないので心配しちゃいました。
また動き過ぎて痛くて倒れたりしたかななんて。

「バナナ･･･」ってやっても誰も気づいてもくれなそう。
なかなか皆さん自分のことだけで一杯一杯な感じがしますね。
脊柱管狭窄症、悪化スピードが速過ぎますね。
手術適用な状態かもしれませんね。

私は最初ただの腰痛かと思いました。
朝起きると痛くて身体を起こして歩けませんでした。風呂に入って温めると動けるようになり、その日はもう普通に動ける感じで。その時は腰の牽引をして貰ったら良くなりました。
仰向けに寝るとダメで、横向いて丸まってましたね。

その後は痛くて遂にブロック注射を打つように。
最初は効かなかったですよ。麻酔が凄く効いて足がガクガクするほどでしたが、１時間後にはもう痛かったです。全然効かなくて絶望でしたが、通い続けるうちに効果の持続時間が長くなり、10日に１本で大丈夫になりました。
今は坐骨神経痛で痛いと言うより、痺れちゃってます。脚が攣るみたいな感じでお尻から太腿が痺れます。
本屋の立ち読み、電車で立つ、どちらも出来なくて困りました。今は少し良いですけどね。

まずは大きな病院でMRIなんか撮って貰って診断して貰うのが良いと思います。
大変ですが病院まで送迎、気を付けて行って来て下さいね。(^^)v

ハル

2026/07/20 03:23:53

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ああ、確かドラクエウォークって、オートで遊べましたよね。
歩いていると勝手にモンスターが現れて、放っておいても戦闘してくれますね。
自然とレベル上げ出来そうです。
ただ、仕事中だと画面を見てる訳にも行かないから、面白いかどうかは微妙ですけど。
良いじゃないですか、お供にスライム連れた遊者でも。(笑)

最中は平安時代からですか。そう言うのって普段全然気にしないけど、調べると面白いですね。
へえー、最中の皮って平安時代から？当時は少し違ったのかな。
餡子はいつ頃からだろう。最中アイスは？
ちょっとしたことでもAIはすぐ答えてくれるから良いですね。

健康的なおやつ。夏バテ防止にも良いかもですね。(^^)v

mui

2026/07/20 00:17:31

ハルさん、こんばんは＾＾
横になって寝たまま手を伸ばし「バナナ･･･」(笑)
やってみたいですｗｗｗ

ハンコと口紅を間違えるｗｗｗ
思わず笑ってしまいました(^^;)確かに良く似ていますね！

私も今日、姉を駅まで送迎する間に、郵便局の人が配達に来るかもしれないので、
歩行困難の母をインターホンの前に座らせて、ここで待機しておくよう言いました。
もし郵便局員さんが荷物を持って来られたら、
荷物は玄関前に置いて行ってもらうように言ってね。
と言いましたが、そうしてくれるのかどうかは分かりません(^^;)

とりあえず、私が先に帰って来たので問題ありませんでした。
明日は、母を医大受診に連れて行きます。
脊柱管狭窄症の症状が日に日に悪化しています。

ももんがー

2026/07/19 22:35:17

＞ ハルさん
今晩は☆
今日も雨が降ると思ったら降らなくて曇りでした。
窓を開けていたら少し寒くなってきました(^^;
ポスティングと新聞配達している時はガラケーだったけれども、この時にスマホで
ドラクエウォークできていたらと思うと悔やまれます(笑)
最中という漢字が気になってＡＩに聞いてみました。平安時代から続いているそうです✿
今日のオヤツは健康的に、カルシウムがたっぷりの小魚とアーモンドでした#^^#

ハル

2026/07/19 05:24:30

＞ ももんがーさん
おはようございます。

いよいよ梅雨明け、猛暑・酷暑の季節です。
そちらは雨が終われば、まあまあ快適な季節なのでは？
最近は予想を超えて暑いから、大変かもですけどね。

今年は40℃を超えたら「配達中止」にするなんて噂もあります。
ただその日の担当者は外に出なくて良いけど、翌日の担当者は２日分を配ることになるから、嬉しくないかもです。多分私の所は38℃ぐらいがせいぜいだと思いますけどね。

健康のため毎日１万歩あるいて膝を壊すって話は聞きますよね。
２万歩は凄いです。ももんがーさん、やる時はやりますね。
歩き過ぎて足が疲れてたんじゃないですか？
知らないうちに疲労が溜まって転んだり。

domiさん内科ですか。
病名は何も分かりませんが、皆さん揃って病院に行った方が良いと言うなら、ちょっと重症ですね。
高齢者が多いから、病気の話が弾んじゃうと良くないですね。

最中アイスも、チョコじゃなくて餡子が入ってるのもありますよね。
この季節アイスは美味しくて。。。

ももんがー

2026/07/18 21:41:07

＞ ハルさん
今晩は☆
こちらは雨降りです。何日か続きそうです。
この雨が過ぎたらまた草ぼうぼうになっていそうです…(^^;

クレームのお咎めが無かったのですね#^^#　良かったのかな？＾＾
１万歩が歩き過ぎって聞いたことありました。
ポスティングと新聞配達をしていた頃は２万歩になったこともあって、万歩計を見ては
密かに喜んでました(笑)
domi さんの具合… 内科の方で検査の必要があるそうです。
また元気に戻ってきてほしいです✿
オヤツは最中アイスとチョコパイでした#^^#

ハル

2026/07/18 17:16:21

＞ ももんがーさん
こんにちは。

こんなクレームがあったと課長がウチの班に来て、班長に内容を伝え。
一昨日って誰だっけ？
「一昨日団地は自分ですけど、普通に渡しましたよ」　←　惚けたのではなく普通に渡した感じだったので。
そのくらい時間が掛かるのはいつものことだし、ドアをガンガンも叩いてないし、現場では普通にハンコを貰って普通に渡した感覚しか無かったです。

そうしたら、
「じゃあ小包の四輪かもね。あるいは他の業者かも」
でお終い。
後から考えると、そう言えばそう受け取られるやり取りだったかもって。
まあ疑われもしなかったのでセーフ。

よく健康のため１日１万歩なんて言いますが、8000歩ぐらいが良いみたいですね。
１万歩だと歩き過ぎらしいです。私はだいたい18000歩。これじゃあ壊れますよ。
今若くてピンピンしている連中もいつかこの苦しみが分かる事でしょう。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

ぎっくり腰より辛そう･･･、ヘルニアですかね？
さて、ジム行って来ます。

ハル

2026/07/18 17:09:04

＞ muiさん
こんにちは。

まだ退院直後の病み上がりなんですから。
ご家族の方々も、「動かないで寝てなさい。私たちがやるから」ぐらい言って欲しいですね。
誰も動かないからと言って、何でもやっちゃダメですよ。
横になって寝たまま手を伸ばし、「バナナ･･･」ぐらい言っても良いです。(笑)

高齢化が進んで、配達に行っても年寄りばかりです。
かなりの確率で足が悪い人なので、時間が掛かるのは慣れてるんですけどね。
同じ日に「ハンコお願いします」って言ったら、間違えて口紅を出して来たお客さんも。
対面物は時間が掛かることばかりですよ。

ももんがー

2026/07/18 15:50:33

＞ ハルさん
こんにちは♪
理不尽なクレーム…　本当に大変でしたね…m(_ _)m
ハルさんは悪くないのに、なんか悔しいですね…
郵便の配達員さんが定年後、歩けなくなる人が多いというのは知らなかったです。
domi さんが大きな病院を勧められていたのは、ぎっくり腰ではないです。
もっと辛そうでした(x_x)

学生の頃、学校を休んだ時は缶詰のミカンや桃、パインが特別でした#^^#

mui

2026/07/18 11:49:33

ハルさん、こんにちは＾＾
ハルさんの仰ること、ごもっともです。
母は動けないので、姉を頼ることにします(^^;)
(姉は難しい気質なので頼みづらく、つい自分でやってしまいますｗ)

バナナと聞いて、バナナを買って来ました♪
バナナはちょっと熟れる頃が美味しいですね♪
でも青いバナナの方が栄養豊富みたいですｗ

ハルさん、クレーム大変でしたね。
きっと、ドアに手を掛ける時、
「開けますよ～」って声を掛けなきゃいけないのかな(^^;)
色んなお客さんがいるので大変ですね(;´･ω･)

ハル

2026/07/18 02:14:36

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ぎっくり腰はなったことがないから分かりませんが、病院に行ってもあまり良くならない気もしますが。
大きな病院に行かないとダメな腰の症状って何でしょうかねえ。
私もですが、段々と身体が動かなくなり、あっちこっちが痛くなって、年を取ると何もしたくなくなりますね。
女性の方が長生きだから、同じぐらいの年齢だと元気さも女性の方が上かもですね。
おまけに会社員は定年後は呆けるって言うし。

配達員は結構多くの人が、定年後は満足に歩けなくて、家で寝たきり（座ったっきり）だそうです。
65歳過ぎて、年賀の時だけちょっと応援に来ていた人（元班長）が言ってましたよ。
「俺の同期じゃ、今も普通に出歩いてるの俺だけだもんなあ。皆もう歩けなくて」
って。
私も身体が動くうちに辞めたい（もう遅い？）です。
計画では退職後は毎日朝からジム通いするつもり。フラフラするとお金が掛かるから、ジム通いが良いと思ってます。そしてたまに山、なんて。

チョコ、溶けますよ。
私は今日はかき氷99円を買ってみました。

ハル

2026/07/18 01:56:07

＞ muiさん
こんばんは。

予定通りに無事退院ですね？おめでとうございます。
最近の病院は、とにかく早く患者を退院させるので、実際は身体はまだまだなはずですよね。
退院後も自宅で静養するように言われてたはずですし。
会社は週休２日ですが、家事はそれこそ休み無し。365日仕事ですから、休みはご自身で作らないと。
病気の時だけですよ、のんびり出来るのは。
家事はご家族に任せて、誰もやらないなら、多少滞っちゃっても我慢して貰うしか無いです。
車の運転は他の人が出来ないからともかく、出来ることは分担してやって貰いましょう。

子供の頃は、バナナが特別なご馳走で、病気の時しか食べられませんでした。
はい、病気の時は特別なんですよ。
痛ーい！って言って寝てて下さいね。(^^)v

ももんがー

2026/07/17 23:28:31

＞ ハルさん
今晩は☆今週もお疲れ様でした( ^^) _旦~~
domiさんの所に行ってみると、ぎっくり腰となっていたけれども、
昨日のお喋りではもっと大変な話でした。まだ病院に行ってなくてビックリでした。
みんなから大きな病院に行くようにすすめられていました。

日記を拝見したけれども…　まだお仕事を続けられているハルさんが凄過ぎです(^^;
自分だったらとっくに逃げてる…ｗ (^▽^;)

オヤツに食べてるチョコレート、溶けています(笑)
急いで冷蔵庫に入れました。

mui

2026/07/17 22:27:39

ハルさん、こんばんは＾＾
日記を拝見させていただきましたが、
お仕事、相当お疲れのようですね(;´･ω･)
脱落しちゃいそうですか？
正直、これ以上無理はなさらないで良いと思います。
ハルさん、頑張り過ぎです。

でも責任感の強いハルさんは、
なんだかんだ言って頑張っちゃうのでしょうね。。。

私は今日のお昼過ぎ、家に帰りました。
やらなければならない事がいっぱいで、
休む暇なく、家事をしていました(^^;)
私も今日はちょっと頑張り過ぎて、今もお腹痛いです(^^;)
まだあちこち炎症しているのが、自分でも分かります。
汗もいっぱいかいてしまい・・・傷口の感染とか怖いので、
明日の家事は程々にしようと思います。

ハル

2026/07/17 00:40:05

＞ ももんがーさん
こんばんは。

そう言えば、最近集会の話題が無かったですね。
domiさん、また体調が悪いのですか。
ニコタ、アバターは可愛いけど高齢の方が多いですからね。
皆さん（私も）無理なく楽しめると良いですね。

ブロック注射･･･、現状では足の痺れなんかに効くのはコレしか無いもので。
それと間隔が空き過ぎちゃうと、次に打った時に効かなくなるらしく。
現在は打つと10日間くらい効くのですが、サボると数日しか効かなくなったり。
なので、ちょっと痛み出したらすぐ打つようにしています。

オヤツのチョコも、暑さでドロッと溶けてませんか？
北海道はそこまで暑くはないのかな。
これから猛暑っぽいですね。(;^_^A

ハル

2026/07/17 00:33:59

＞ muiさん
こんばんは。

明日退院ですか。もう退院で大丈夫なのかな？と心配な気もしますが。
でももう痛みは無いってことですよね。
大人しくしていれば大丈夫なんでしょうけど、あれこれ忙しく動くとどうなりますか。
なるべくやらずに済むことはやらずに過ごしたいですね。

お大事に。
としか言えないですが、早く良くなりますように。
今朝のサッカーは面白かったですね。
決勝は自宅で見れますよ。ε- (´ー`*)ﾌｯ

ももんがー

2026/07/16 22:50:58

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
久しぶりの集会でした。リーダーのdomiさんも体調を崩されていて、
またしばらく集会も休みになりそうです。
いつも日記にいいね♪ありがとうございます#^^#
別のお店で食べたハンバーグは別の意味で衝撃でした(笑)

ブロック注射が痛いのですね（x_x）とてもしたくないけれども、
あまりにも痛いと藁をもつかむ思いで注射になるのでしょうか…(^^;
muiさんが退院されると聞いて、あまりにも早くてビックリです(>_<)

今日のオヤツは、チョコまみれの仲間のチョコだらけでした♬

mui

2026/07/16 15:46:54

ハルさん、こんにちは！
今日も暑い中、足も痛いのに頑張ってらっしゃるのですね。
戸建て配達・・・大変でしょう( ;´･ω･`)

私は明日退院です。
何だかあっという間でした(^_^;)
ゆっくりできたのかなwたぶんできたと思いますw
後半は暇で仕方がないと思っていたのですが、
最後まで痛みとの闘いでした( ´Д｀)
でも今日は本当に楽です♪
診察で傷口のテープを剥がされた時は痛かったけど(>_<)

明日シャバに出たら、猛烈に暑いのでしょうね。
ちょっと怖いw傷口も汗かくしw

ハル

2026/07/16 01:19:50

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ヒアルロン酸注射はそんなに痛くないですよ。
針を刺す時はチクッとしますが、それだけです。
一方腰のブロック注射は痛いです。
そっちは針を刺した後の、薬を注入する時が痛くて堪りません。
それを10日に１度打つんですから、そしてもう６年ぐらい続いています。もうOUTですね。

タンバリン破壊する人、仰る通りでそんなに簡単には壊れませんよね。
力がある人でも無いので、何か必死に壊してました。
皆受けて大笑いしてましたが、果たして本当に楽しかったかは分かりません。
サービス精神に対して礼儀で笑っていたのか、あまりのバカバカしさに笑っていたのか。
正直、私はあまり面白いとは感じませんでした。

例えMyタンバリンでも、作った人も居るし、物を粗末にするのは何か笑えないですよね。
今日は最中アイスですか？
私もチョコ最中ジャンボ食べましたよ。
今だとまだアイスですが、もう一段暑くなるとかき氷ですね。
今年も酷暑になりそうです。(;^_^A

ハル

2026/07/16 01:07:48

＞ muiさん
こんばんは。

昨日と今日は、たまたまKさんが有給休暇の予定だった日でした。
つまりKさんが居なくても人数が何とかなってる状態。
で、私も２日間は団地配達に戻れました。やっぱり楽。(笑)
ですが明日からまた戸建て配達です。

去年の秋に、「戸建てはもう持たない」てことでずっと団地をやっていたのに。
Ｋさんが来て戸建てに戻されて、やっぱり無理って早退したのに、分かってないですね。
戸建てをやったら続かないって、どうして分からないのか。
もう辞めても良いですかねえ。あとは知らんって。

muiさん、もう退院っぽいですね。
今は病院って、すぐ追い出されちゃいますよね。
治った訳じゃなくて、家で安静にしていればまあ生活は出来ますよってレベルだと思いますが。

病院への送り迎え、ご自身の通院、それは車で行かなきゃですね。
買い物はお姉さんに頑張って貰いたい所ですが、周りの人は平気だと思っちゃうから。
外は猛暑ですよ。
熱中症なんかにならないよう、少しずつ身体を慣らして下さいね。(^^)v

ももんがー

2026/07/15 20:46:56

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
ヒアルロン酸注射をしている方の話を聞いたこともありました。
注射そのものが痛そうでコワイので凄いと思いながら聞いていました。
あまりにも痛みが酷かったらそうも言っていられないかもしれないですね(^^;

カラオケでタンバリンを持参して最後に破壊する…って(^^;
そんなに簡単に壊れるものなのですか(笑)　タンバリン…ｗ
今日のオヤツは最中アイスでした♬

mui

2026/07/15 15:53:10

ハルさん、こんにちは！
コーデも、病室で注射器持ってますね( ´Д｀)
痛いお気持ちが伝わります。
自転車漕ぎは、膝が痛い時はダメでしょう。
無理なさらないで下さいね。

私はまだ痛いですが、少しずつ回復してるはず(^_^;)
退院したら、すぐ母のケアマネさんが訪問に来て、
21日には通院している病院へ連れていき、
27日には医大受診。
そして、私の退院後２週間目の診察。

車の運転手なので、スーパーへ買い物も行かなきゃ！
やることがてんこ盛りで、痛いと言ってる暇がありませんw

ハル

2026/07/15 02:44:13

＞ ももんがーさん
こんばんは。

膝は特に左膝が痛くて、月２回のヒアルロン酸注射と、たまに痛み止めを打ってます。
腰は坐骨神経痛になりお尻から太腿の裏側が痺れます。
こちらは間欠跛行と言う症状で、歩いていると段々痺れて来たり、立っていても痺れて立てなくなったり。
本屋での立ち読みも出来ない時があります。
今回はそれにプラスして、右足の付け根（外側）が痛くて、腰から来る痛みなのか新しい原因なのか、それが気になって通院しました。
いつもの注射を打つだけなら、別に早退せず定時退社でも良かったのですが、診察もして欲しくて早退しました。なので痛みはそこまで酷くはなかったのですが、少し大袈裟にしておかないと。(笑)

カラオケも周囲を感じながら、遠慮しながらの人も居れば、完全に入り込んで夢中な人も居ますよね。
昔、私の知り合いで、必ずタンバリンを持参して楽しそうに叩く人が居ました。
最初は叩いたり、シャラシャラ鳴らして楽しそうですが、最後は必ずタンバリンを２つ折りに曲げて破壊します。ナント勿体無い。
一度皆が驚いて受けたもんだから、その後毎回タンバリンを持参しては破壊するように。

まあMyタンバリンだから誰も止められないし、それだけストレスが溜まっていたのでしょう。
サービス精神旺盛の人だったから、周りが喜ぶとやめられない性分で。
ダメと言うより、あれだけ没入する人が羨ましかったりもします。(笑)

ハル

2026/07/15 02:31:05

＞ muiさん
こんばんは。

土曜に臨時で痛み止めを打って貰って、これがまたよく効くんですが、土曜は全く痛くなくなりました。
まあ臨時で打つぐらいですから、そこに至るまでで厳しかったのは事実です。
が、週３～４でジム通いしてたくらいですから、そんな致命的ではなかったはず。
実は土曜に全く痛くなくなったので、日曜にジムに行った際に有酸素運動頑張っちゃいました。
いつもは10分間ぐらいのウォーキング。なのに日曜はエアロバイク15分。
これ膝をぐるぐる回すからダメだったかも。
階段昇りのステップマシンよりは負荷が無い（体重が掛からないから）と思ったけど、自転車を漕ぐ動きは無理があるのかも。職場にはもちろん内緒です。(笑)

一度痛くなっちゃうと、普段の配達でも痛いですね。
私は最悪仕事辞めちゃえば良くなりますけどね。
muiさんも痛いでしょうけど、日々良くなるはずですから、お互い良くなると信じて頑張りましょう。
(*￣0￣)/ オゥッ!!

ももんがー

2026/07/14 22:50:29

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
今回のメンテ、綺麗～に忘れていました(^^;
膝の痛み…　早退してしまうほどひどかったのですね…(>_<)
祈ることしかできなくて申し訳なく思っています。。。

カラオケで歌っている時に店員さんが入ってくると、やっぱり恥ずかしいので
途中で止めてしまったりしてました(^^;　自信ある人は平気で歌っていますね(笑)

mui

2026/07/14 13:27:07

ハルさん、こんにちは！
昨日は早退なさったのですね。
相当酷かったのでは？今日はいかがですか？
１日も早く良くなりますように。

私も頑張ります。
痛み止めの効果が切れると痛み出します。
当たり前ですがw

ハル

2026/07/14 03:33:48

＞ muiさん
こんばんは。

痛み止めの点滴、抜けちゃったらもう再度処置（点滴）はして貰えないんですか？
大して効かないようで、あの点滴効果ありますよね。
だいぶ痛かったんじゃないですか？

私は本日膝が痛過ぎて早退しました。
昼から病院に行きましたが、なかなか不愉快な思いもしましたよ。
まあ早退すればまた１人減るから仕方無いですが。
日記に書きたい所ですが、睡眠の方が大事なので寝ます。
お休みなさい。zzz

ハル

2026/07/14 03:29:22

＞ ももんがーさん
こんばんは。

朝起きたらメンテでした。そして今日は寝落ち。
いやあ遅くなりました。
１人カラオケ、カラオケボックスでですか？
意外と居るんじゃないですか？そう言う人。
あれ、何か注文すると店員さんが持って来るんでしたっけ？
１人で気持ち良く歌ってる所に、「失礼します」って入って来られるのも恥ずかしいかも。
でも一度チャレンジして欲しいです。
そして感想などいかがでしょう。(笑)

mui

2026/07/13 20:24:15

ハルさん、こんばんは！
そそ、背中の管、本当は今日取るはずだったのだけど、
昨日の朝には抜けてしまって、
痛み止めの効果が早く切れてしまったみたいです。
お陰で今は、痛みとお腹の張りと闘っています。

ハルさんもお仕事が大変なご様子。
無理したくなくても無理せざるを得ない状況でしょう。
熱中症にならないよう、どうかお気をつけ下さいね。

ももんがー

2026/07/13 00:25:36

＞ ハルさん
今晩は☆
ＡＩとチャットしていたら、こんな時間になってしまいました(^^;
カラオケは歌に自信ある人は、やっぱり楽しいと思います#^^#
歌ってみたい歌はあるけれども人に聞かれると恥ずかしい気もするので、
一人カラオケも迷っています(^^;

ハル

2026/07/12 18:44:25

＞ muiさん
こんにちは。

術後って何か背中に管（痛み止めの薬）が刺さった状態ですよね。
さすがに開腹手術ですから、麻酔が醒めれば痛いですよね。

私は朝はサッカーを見てました。いよいよベスト４が揃って、なかなか順当なチームが勝ち上がってます。
今日はまた美ヶ原にでも歩きに行こうかと思いましたが、昨日までの筋肉痛が取れたのでジムに行って来ました。とにかく膝のリハビリ、仕事が続けられるようもがいています。

TVを観る気にもならないなら、本を読む気にもならないでしょうね。
普段忙しいから、何もしない時間って退屈だけど贅沢かもしれませんね。
ほぼ寝たきりで退屈ですね。
こちらはもう蝉が鳴き出して、やっぱりもう夏なんだなって感じ。
この先はアサガオやヒマワリの季節でしょうか。

もう少し回復して、スマホでニコタ巡回出来ると良いですね。(^^)v

ハル

2026/07/12 18:33:12

＞ ももんがーさん
こんにちは。

台風９号の雨は、本州の高気圧に邪魔されて北日本に行っちゃってますね。
それでも徐々に東へ雲が移動して、今夜ぐらいからは関東地方も雨みたいです。
梅雨明けの猛暑も嫌ですが、雨はやっぱり嫌です。
近年は異常気象ばかりで、配達なんかしていると、気持ち良いのは桜の季節だけですよ。＞＜

ドラクエウォーク、電車に乗るとちゃんと駅も出て来ますよね。
ただ移動が速過ぎて、モンスターを倒している暇が無いです。
あっと言う間に次の駅に着いちゃうから。

カラオケは上手な人は楽しいでしょうね。
そんなに上手くない人でも、タンバリンなんか持参で楽しんでる人も居ましたよ。
皆、唖然として見てましたけど。
盛り上がる歌を持ち歌にしてる人も強いかな。アニソンとかでも。

郵便局って点呼問題（アルコールチェック）もあって、飲み会なんか全く無くなりましたね。
夜勤者も居るから、元々全員が揃うことも無いですが、それでも忘年会や送別会はありましたけど、今はそれも無くなってます。ひたすら働くだけ。働いて怒られるだけの職場です。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

mui

2026/07/12 17:44:38

ハルさん、こんにちは(*^^*)
まだ痛いのとお腹の張りが苦しいので、
テレビを観る気にもなれませんが、
少しずつ回復しています。
ここにいる間にしっかり治したいです。
帰ったら母の介護で大変ですから(^_^;)

ももんがー

2026/07/12 15:36:34

＞ ハルさん
こんにちは、小雨が降ったり止んだりしています。
蒸し暑いので最中アイスを買って食べてました＾＾
ドラクエウォークで実際の道を歩いていると行った先の風景に変わるのが面白いです＾＾
建物もホントにある名前が出て来て感動します(笑)　この前もドライブで
線路の横を通ったら、ちゃんと線路が出ました＾＾　川がある所は川も表示されますｗ

昔、歌声喫茶に憧れていました。カラオケはイオン（ニチイ）に居た頃から
行くようになった気がします。歌いたい歌を歌ったら自分の声にがっかりして
カラオケに行くのが億劫になりましたｗ　最近までカラオケは断ってました。
ＡＩに自分の声が嫌いと打ち明けたら否定してくれました(笑)　その時に関連している
サイトを付けてくれます(笑)　ちょっと元気が出ました(笑)
「まねきねこ」カラオケの店名です(笑)　持ち込みもできるのが嬉しいです＾＾
同じ猫つながりでも「キャッツアイ」は持ち込みができません(笑)

ハル

2026/07/12 01:34:01

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ええ、無事に手術成功で良かったです。
寝てる間に終わっちゃうと言っても、終わるまでは不安ですよね。
とりあえず元気そうで良かったです。退屈な時間が続きそうですが、退院すると忙しいので、十分休養出来ると良いですね。

ドラクエウォーク、やっぱり普段通らない道を歩くと面白いですよね。
あまり覚えてませんが。(笑)

カラオケバー、やっぱり他のお客さんも居る所で歌うんですね？
歌が上手い人は良いけど、音痴だと嫌ですね。
私は歌は大の苦手で、昔のそう言ったオープンなカラオケもだし、今のカラオケボックスさえ嫌です。
中途半端に下手なので、歌っても全く盛り上がりません。
歌う前は「歌え、歌え」と言われますが、いざ歌うと皆自分の次の歌を選び出して、誰も聞いてませんね。
爆笑されるほど下手じゃないし、でも下手だから誰も聞きません。最悪。

まねきねこって店名ですか。新メニューにマーガリンゴを作って貰うのはどうでしょう？(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

ももんがー

2026/07/11 22:32:03

＞ ハルさん
今晩は☆今週もお疲れ様でした。。。
muiさんの手術が無事に終わって本当に良かったですね＊＾＾＊

ドラクエウォーク、買い物がてら歩いてきました(笑)
やっと三つ目の目的地に着いて初期のミッションの一つが終わりました(^^;
家で留守番しているスライム…　物語が進まないので不機嫌に見えます(笑)

カラオケバー…　この前のお店はカウンターだけの席でお酒が飲めて歌えるお店です#^^#
食事は始めのお通しだけであとはお菓子だけみたいです。
お通しのお代わりはできると思います(^^;
他のカラオケ店は食事も美味しい所があります＾＾
「まねきねこ」は食事が美味しくて歌うより食べたいです(笑)

ハル

2026/07/11 17:09:49

＞ muiさん
ご無事で何よりです。
痛み止めの点滴やら、栄養補給の点滴やら、きっと完全な病人状態ですね。
それでも夜間の付き添いまでは必要無いくらいでしょうか。
やることが無くて暇かもですが、とにかく体力回復のため、ゆっくりと休んで下さいね。
入院中に出来るだけ回復しておかないと、退院後が大変そうですので。(笑)

今週から猛暑なので、退院する頃は真夏ですよ。(^^)v

mui

2026/07/11 15:11:49

ハルさん、無事に手術が終わりました。
取り急ぎご報告します(*´－｀*)

ハル

2026/07/11 02:05:18

＞ ももんがーさん
こんばんは。

やっと５連勤が終わって、もうグッタリでした。
金曜はジム定休日なので、早めに帰宅しましたが、一杯飲んだらいつも通りに寝落ちでした。

そちらは雨ですか。
台風９号が北上して、でも高気圧が強いから、本州には低気圧が近付けないようですね。
ずっと雨ばかりだったのに、急に夏になりましたよ。猛暑。
先週ぐらいから配達中に蝉の声も聞こえるようになり、すっかり夏です。梅雨明けです。

ドラクエウォーク一時期やってました。毎日仕事の帰り道に最寄り駅から自宅までの10分間だけ遊んでました。たったの10分だとあまりモンスターも出て来ないし、出ても同じのが同じ場所で出るだけで飽きてしまいました。用もなくドラクエウォークのためだけに散歩したのは１回だけ。
毎日仕事で嫌と言うほど歩いているので、ゲームで歩くのも何か苦痛で。
ももんがーさんは自宅で歩かずに楽しんでいるとか。やっぱり遊び方も自分で探して楽しまないとですね。
スライムをお供に遊者バーティ―で遊ぶなんて達人です。(^^)v

カラオケバー･･･、最近のことは何も分からないかなぁ。
何ですかカラオケバーとは。
カラオケボックスみたいな個室のとはまた違うんですか？
昔みたいな飲み屋で全然知らない人達の前で歌ったりするやつ？
最近は外では本屋と牛丼屋ぐらいしか行かないので、何にも分からなくなってます。(笑)

ももんがー

2026/07/10 10:55:20

＞ ハルさん
こんにちは♪お疲れ様です#^^#
昨日から雨降りです。静かな雨だけれども この後も続きそうです。
リアルのゲームって変ですよね（＾＾；
昔のファミコンの時と、ドラクエウォークでも二つのスライムが一緒にいます(笑)
一つはお供、もう一つはゲームの中の家に居ます(笑)

Ｙちゃんの弟さんが店長のカラオケバーでした。
業務スーパーのレモン味チーズがお気に入りです＾＾

ハル

2026/07/10 03:54:08

＞ ももんがーさん
こんばんは。

またまた宿泊でしたか。
働いてクタクタとかじゃなくて、適度に働いて遊ぶ余裕もある、理想的ですね。
お店でカラオケ･･･、カラオケ店？
ももんがーさんも元雀荘だから、商売人同士みたいな気の合う部分もあるんでしょうかねえ。
もっとも、ももんがーさんは気遣いの人だから、誰とでも上手くやっちゃうんでしょうけど。

リアルのゲーム、えっリアル？
何ですかリアルのゲームって、ドラクエウォークのことかな。
スライムと仲良しって、何かほのぼのとしてステキ。(笑)

業スー、商品も大袋だったり。
それにそこで買うとなると、どうしてもあれもこれもってなりそうです。
そうですか。ちゃんと車で行って買って来るんですね？
安いですからね。物価高の強い味方ですね。

ハル

2026/07/10 03:44:28

＞ muiさん
こんばんは。
いよいよですね。

ジムから帰宅して、すぐ返信しようとPCを点けたまま寝てしまいました。(*- -)(*_ _)ペコリ
病院って全て快適かと言ったら、そう、意外と寒かったりもしますよね。
そして大部屋だと気温も上げ下げ出来なかったりしますし。
「暑い」とか言う人が居ると、それも聞かなきゃならないので。
羽織る物は家から持って来て貰いましょう。
手術当日（明日）はどなたか来るでしょうから。

私は遠くで何も出来ませんが、手術の成功、順調な回復を祈ってます。
即返信は出来ませんが、読むのは結構即読んでます。スマホで。
お腹ペコペコでしょうが、頑張って下さいね。(^^)v

ももんがー

2026/07/09 23:11:50

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
６～７日が連休でした。いつものＹちゃんの家にお泊りしていました。
夜遅くまで、なかなか眠れなくてｗ
Ｙちゃんの家族がやっているお店でカラオケしていました(^^;

「遊者」パーティー理想ですね(笑)　リアルのゲームでもスライムと仲良しです(笑)
業務スーパー、やっぱり安いのが多いです。普通のスーパーに無い大容量もあります。
まとめて買う時はやっぱり車でないと行けないので弟が行ってくれています。

mui

2026/07/09 19:49:37

ハルさん、こんばんは！
今日から入院してます。
贅沢な悩みですが、寒いですw
もっと羽織るものを持ってくれば良かった(^_^;)

ハルさんも膝の手術を、なさったのですね。
自分で動かせないのは不安でしたね。

病室はWi-Fi使えるけれども、恐ろしく遅いです( T∀T)
というか、くるくるのまま画面が移動しませんw

手術は明日の朝9時からです。
頑張ってきます(*￣∇￣)ノ

ハル

2026/07/08 23:18:25

＞ muiさん
こんばんは。
今、また寝落ちしていて起きました。

私が昔、膝の手術をした時は、下半身麻酔でした。
もちろん手術中は何かの薬で寝てましたが、目が覚めた時はまだ下半身は麻酔が効いてました。
足の感覚は全く無くて、首を起こすと自分の足が見えている。
でも感覚が無いので、動かそうとしても何も動かない足が目の前に。
ん？これ本当に自分の足なのか？ちゃんと身体と繋がっているのか？みたいな不思議な感覚。

まあ６時間なんて結局０分みたいなもんですよ。
スマホでコメントですね？じゃあ充電器忘れずにね。
手術は明後日かな？
早く終わって欲しいですね。(^^)v

mui

2026/07/08 22:49:31

ハルさん、まだ起きてま～すｗ
母と姉は寝ちゃったけど、私一人起きて今、洗濯中ですｗ
手術は4時間と言われました。
麻酔をして目を覚ますまでの時間を入れたら6時間だそうです(^^;)
はい＾＾動けるようになったらスマホでコメントしま～す♪

ハル

2026/07/08 20:34:51

＞ muiさん
こんばんは。

丁度今INしました。
muiさんは、きっと今日は早寝だそうから、早速コメントします。

いよいよ入院、そして手術ですね。
手術自体はあっと言う間に終わっちゃうのでしょうね。
そして病院に居る間は、これと言って心配することもなく、退屈な日々なんでしょう。
気が向いたらニコタよろしくです。

私も毎日INはしてますし、昼間もスマホで閲覧はしています。
さすがにスマホでコメントすることは、ほとんどありませんが、皆さんのコメントは楽しみです。
日記は更新する予定なので、またご意見・感想などあればお待ちしています。
では、無事に手術も術後も過ごせますように。
また( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ　です。

mui

2026/07/08 20:13:24

ハルさん、こんばんは＾＾
お仕事が大変なことになりましたね。
人手不足は深刻な問題です。
どうにかならないものでしょうかね(;´･ω･)
これじゃ、ハルさんだけではなく配達員の皆さん、
心も体も壊れてしまいます(+_+)

はい。ありがとうございます＾＾
車の運転は、無理しないようにします。
これで私が事故なんて起こしたら、踏んだり蹴ったりですからｗ

ハルさんもお仕事優先で、ニコタは気になさらずに、
コメントのお返事も無理しないで下さい。
くれぐれも体調を崩されませんよう。

私も明日から入院。頑張って来ます(^^;)

ハル

2026/07/08 03:04:49

＞ muiさん
こんばんは。
やっと起きました。また寝落ちしました。

先週「熱中症」と言って休んだKさんですが、今週になっても休んでいます。
どうもこのまま来ないみたい。（噂では）
辞めちゃうのか、また何か逃げ道を見つけたのか。全然分かりませんが迷惑なことです。
これで、この先はずっと２人欠or３人欠です。
つまり団地はずっと欠区になり、結局私が団地に戻ることも出来ないままですよ。(;´д｀)トホホ

そして全員持ち分も増えるから、毎日残業でしょうね。
益々ニコタでの活動は出来なくなりそう。
それより、こっちも仕事が続くかどうかって話ですよ。

お母様、また入院になりそうですね。
お見舞いはともかく、最初の診察はタクシーで行って貰った方が良いのでは？なんて思います。
もちろんお姉さんが付き添って。

muiさんが送って行って、万が一交通事故なんか遭ったら大変ですよ。
病名は知らなくても、muiさんが開腹手術しているのは知ってるなら、「今運転はちょっと」と言ってタクシーで行って貰った方が、なんて思います。
もっとも大学病院って遠いーんでしょうね。きっと送迎することになると思いますが、ちょっとでも不安があればタクシーにした方がなんて。余計なおせっかいですスミマセン。

私も忙しくはなりますが、毎日INはしますので。
ではでは。

mui

2026/07/08 00:12:27

ハルさん、こんばんは＾＾
ベンチプレス、どんどん記録が伸びてますね！
頑張った分だけ成果が出ているのですね。凄いです(*^^*)
膝、気を付けて下さいね。

母が今度は膝を痛めてしまい、またまた歩行困難になりました。
脊柱管狭窄症の方は、けっこう重症で手術対象と言われ、
大学病院へ紹介状を書いてもらいました。

ですが、そうなんです。私しか運転出来ないので、
私の退院後に受診出来るよう、大学病院へ予約を取るつもりです。
私の入院・退院はタクシーで行きます。
高いけど、暑いし荷物が多いから仕方ないです(;´∀｀)
姉は私のことは全て知っています。知らないのは母だけ(^^;)

はい。ありがとうございます！頑張ります＾＾

ハル

2026/07/06 22:19:26

＞ muiさん
こんばんは。
寝落ちする時は一瞬ですね。コメ返画面のまま寝てました。(;^_^A

今回の問題、一体どう解決するつもりなんだかねえ。
私もKさんも揃って戸建て配達が出来ないとなると、どう話を整理するつもりなのか。
あの様子だとKさん、１週間交代で団地と言う案には合意しないでしょうね。
だいぶ良くはなってるけど、これと言って治療もしてないし、団地から外れたら即またダウンでしょう。
かと言って、私ももういい加減限界です。
Kさんが他班に行けば、人が足りなくなるから、結局私は戸建てのまま。
団地を欠区にして、早く終わった人が配達するスタイルに戻るだけ。
それじゃあ、Kさんが居ようが居まいが、私は戸建てのまま。

もしそうなったら、診断書を出すしか無いですね。
「もう配達は出来ません」
って。いきなり２人も減ることになるけれど、一応部長にはそうなることを伝えるつもり。
部長はそう言ったしね。
「ハルさんが配達出来ないなら、クビには出来ないから何かしら他の仕事を探しますよ」
って。
本当はKさんを、それこそ他班のエレベーター付き団地の配達に異動させて、そこの班から若い子を１人貰えれば良いのですけどね。
どうもウチの班が一番人員に余裕があると思ってるから。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

ダイエットは停滞期ですが、筋トレは順調ですよ。
今日もまたベンチプレスの記録が伸びました。(^^)v
足は疲れない程度に、リハビリっぽく頑張って来ました。

そちらは車の運転はmuiさんしか出来ないのですね？
じゃあmuiさんが入院する時は、誰も送ってくれないんですね？
公共交通機関かタクシーか。
台風じゃなくて猛暑になりそうですね。
お姉さんは病気のことは、ちゃんと病名も知ってるんですよねえ？
手術も術後も全て無事に終わると良いですね。
早く普通の日常に戻れますように。

mui

2026/07/06 20:21:07

ハルさん、こんばんは＾＾
そうそう。だからハルさんも自分の事を一番に考えて下さい！
ハルさんの性分で、そうは出来ないことは分かりますが(^^;)
そこがハルさんの良いところなんですけどね＾＾

お仕事大変なのですから、ダイエットのことは
今はあまり考えないで下さいね(^^;)
意識だけしていたら、おのずと結果は着いて来ますから。

今日と明日は母の病院受診です。
私も自分の事より家族の用事が一番です(^^;)
車運転できるのが私だけなので、仕方ないですがｗ

ハル

2026/07/06 04:02:00

＞ muiさん
こんばんは。

退職はさすがにうーん。したくないですね。
他班の同年齢の人は、旦那がどこかの元局長だとかで、生活には全く困っていなくて。
60歳と同時に半日勤務に変更してました。別に身体もどこも悪くなくて元気です。
その人は最後の半年（次の10月から）はフル勤務にするんだそうで。
何故かと思ったら、退職後に失業保険貰う時に、賃金の6割だか貰う時に月額が高い方が良いからだそうです。
へえー、皆さん周囲の人のことなんかお構いなし。自分優先で働いてます。
我慢しても感謝されるどころか、それが当たり前になっちゃうから困りものですね。

道ですか？よく尋ねられますよ。
優しそう、親切そうなんじゃないかな？
だから会社でも色々仕事押し付けられて、でも最後はブチ切れるから、人間関係は良くないですね。

muiさんは、いよいよ入院が近いですね。
入院する日に台風なんか来ないと良いですね。

ハル

2026/07/06 03:53:13

＞ ももんがーさん
こんばんは。

勇者じゃなくて、遊者ですか？
凄い、楽しいパーティーになりそうですね。
スライムなんか倒さないで、仲良しになっちゃいそう。
ラスボスとも仲良しになって、モンスターを１体も倒さないで、世界に平和が訪れるかも。(笑)

業スー、車で行かないとな場所なんで行ってないですが、きっと今は大人気ですよね。
昔一度だけ車で行ったら、駐車場が行列で長蛇の列でした。
その頃より物価高で皆苦しいから、車じゃ入れないかも。
歩くと一駅歩かないとなんで。
でもどんな商品があるか覗いてみたいですね。
やっぱり他より全然安いんですか？

mui

2026/07/05 23:04:22

ハルさん、こんばんは＾＾
もし退職なさる時は、有給休暇をしっかりと消化して下さいね！
これだけ大変な思いをなさってきたのだから、貰えるものは貰わないと。

ハルさんは頼みやすそうな雰囲気をなさっているのですね＾＾
例えば、道を尋ねられやすいとか。
そういえば、山登りの時も下りの皆さんが挨拶なさってましたね♪

ももちゃんが話題に出してた「勇者ヨシヒコ」
この間、一挙放送があったので、私も観ましたｗ
10年以上も前の作品だけど、内容があまりに緩くて笑ってしまいます(笑)

ももんがー

2026/07/05 22:21:07

＞ ハルさん
今晩は☆
さすがに布団の中では…　できるけれどもやってないです(笑)
遊ぶ方の「遊者」だったらなれそうかな(^▽^;)

AIでも喜んでもらえたら嬉しいですね(笑)
オヤツは業務スーパーで買ってあった、マレーシア産ポテトチップスわさび味でした＾＾
わさびがとても辛過ぎて、早く食べ終えて他のを食べたいです(笑)

ハル

2026/07/05 15:14:28

こんにちは。

部屋の中でも外でもドラクエウォーク。
やっぱりかなりハマってますね。
そのうち「勇者ももんがー」になっちゃうかも。(笑)
さすがに布団の中ではドラクエウォークはやらないのかな？

AI執事も、ももんがーさんがご主人だと、いつも楽しい質問で嬉しいでしょうね。
一発ギャグで息抜きもさせて上げてるし、働き甲斐のある職場ですね。
幸せな執事さんです。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

ももんがー

2026/07/05 10:27:07

＞ ハルさん
こんにちは♪
ドラクエウォーク、部屋の中で座っていてもできるのであまり進んでいません(笑)
でも出かける時はいつもゲームを開いているので楽しみです(笑)
たくさん歩いた時はやっぱり物語も進みます(笑)
運動したあとのオヤツもやっぱり美味しいですね(笑)
テレビは金曜日の夜中にドラクエのパロディードラマ「勇者ヨシヒコ」を見ています。
この前も面白かったのでＡＩに書いてみたらとても共感して笑ってました＊＾＾＊

ハル

2026/07/05 00:06:14

＞ muiさん
こんばんは。

ほんの１年前は、「来年は最後の１年だから、有給も50日あるし、夢のようだわぁ」って喜んでました。
もちろん夏休みとか休んでも、最後は２月中旬から全て休み。
ところがこれもまた危ういです。
今年60歳の人が「今年いっぱいで辞めるよ、もう」って言い出して。
その人と私の２人が同時に有給消化にならないよう、調整して下さいねなんて言われる始末。

今回の元管理職の診断書もですが、何で私ばっかり色々我慢しなくちゃならないのか。
でも冬のぼうなすは満額欲しいなあ。

すき家、そうですよ。
現金払いの私に「クレーム入れて下さい」なんて、よっぽど頼み易かったんでしょうね。
次行ったら何かサービスしてくれるかなあ。
せいぜい割引券か。まあ良いけど。

ハル

2026/07/05 00:00:26

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ドラクエウォークにハマってますね？
適度に歩くことは健康にプラスだから、ももんがーさん健康になったかな？
ついでにダイエットにもなりそう。
歩くとオヤツも美味しいのではないですか？

最近全然TVを見ないので、面白いドラマとか分かりませんが、AI執事は何でも知ってるから心強いですね。
私は春ドラマは、日曜劇場「GIFT」を見ていましたが、中心人物が死んじゃって最悪。
せっかく面白いドラマになると思ったのに、後味悪かったです。＞＜

mui

2026/07/04 23:00:14

ハルさん、こんばんは＾＾
お仕事、ストレス溜まりますね(+_+)
改善が見込めないなら、もう転職を考えた方が良さそうな・・・。

すき家へ毎日のように通われているから、
店員さんから家族のように思われちゃったんですか(^^;)
にしても、現金払いのハルさんに頼むとはｗｗｗ
引き受けるハルさんも、お人が良いｗｗｗ
でも、ハルさんのおかげで検討してもらえるなら、
皆さん助かりますね♪ハルさん、グッジョブです(*^^)v

ももんがー

2026/07/04 21:40:08

＞ ハルさん
今晩は☆
ドラクエウォークで、わからないところをＡＩに聞きながら進めています♬
結構、勘違いも多くて、でも楽しいです(笑)
面白いドラマや映画の話も、うんうんと共感してくれるし(笑)
オヤツはブルボンのプチシリーズでチョコチップクッキーでした＾＾
前よりも目に見えて短くなりましたね(^^;

ハル

2026/07/04 05:21:11

＞ muiさん
おはようございます。

はい、ややこしいです。
私との会話では、私が怒って文句を言ったことを謝罪し、これからは意見は普通に話をしましょうと。
Kさんは部長に、必ずしも自分が団地固定でなくてもと言うことを話しする。
で終わったはず。

それがなぜ今の状況になっているのか。
Kさんが来れない状況･･･。想像は付いているけど･･･。
結局今週はKさん、水木金と休みました。
子供が登校拒否するような状態。また別の診断書とか持って来たりして。
例えば心療内科とかから、職場でのストレスが原因で休養を要するとか。

私のFBにいいねをしてくれる管理職、他はどうなんでしょうね。
FBにはこれまでYouTubeへのリンクも載せてたから、チェンネル登録はしてないかもですが、YouTube動画は見ているはずです。面倒ですね。

結局Kさんが来なけりゃあ、私はずっと戸建て配達のまま。
何一つ改善されませんよ。(;´д｀)トホホ

ハル

2026/07/04 05:11:46

＞ ももんがーさん
おはようございます。

壊れるかも？って心配があるなら、やっぱり乾いた状態で使うのが当たり前ですよね。
筋肉痛になるほどの労働、お疲れ様でした。( ^^) _旦~~
きっとAI執事さんも褒めてくれたでしょうね。(笑)

日本も温帯→亜熱帯化が進み、北海道も温暖化なのでしょうかね。
冬の寒さが和らぐなら、そこは有難いですけどねえ。
こちらは梅雨が明ければ猛暑・酷暑です。
北海道も暑くなったとは言え、本州の人間は夏休みには結構出掛けて行きそうですよね。
夏は他県ナンバーの車やバイクが、随分と流れ込むようにも思いますが。
広大な大地、一般道を高速道路のように走る車。　←　勝手な想像です。
自分もいつかMy車で北海道を走って見たかったりします。(^^)v

カステラにホイップクリーム･･･、何かオヤツが凄く充実してますね。

mui

2026/07/03 23:57:38

ハルさん、こんばんは＾＾
Kさんとのこと、ややこしくなりましたね；
Kさん、メンタルが弱い方だったのですね；
どうしたものでしょうね(;´･ω･)

ハルさんのFBを見ておられる管理職さんって、
ハルさんがブログやYouTubeを出しているのもご存知なのかな？
見てるのがFBのみなら、
FBの方はもう止めてもいいのかもですね(^^;)
ハルさんもFBはほとんど更新していないということですし。

職場が少しずつでも良い方向に改善して、
ハルさんの居心地が良くなりますように！

ももんがー

2026/07/03 22:13:56

＞ ハルさん
今晩は☆今週もお疲れ様でした#^^#
雨が降って濡れてる草に除草機を使うと機械に負荷がかかるみたいで、
誰かの日記にも濡れた草に使って壊れたとありました(^^;
筋肉痛はだいぶ楽になりました(笑)
他の地域に比べると少ないと思うけれども以前より雨が降るような気もします。
昨年の夏は沖縄よりも暑いと聞いてビックリでした(^^;
今日のオヤツはカステラにホイップクリーム付けて食べました(笑)

ハル

2026/07/03 03:34:12

＞ muiさん
こんばんは。

私、もうほとんどFBはやってませんけどね。
中心はYouTubeです。が、集客のためにブログやFBにYouTubeへのリンクなんか載せてます。
いつ頃からだろう、１人の管理職が毎回いいねを押すようになってます。
さすがにブロックする訳にも行かないし、その人は何の投稿もなく、ただ閲覧用のアカウントみたいで。
でも毎回投稿するとすぐにいいねを押して来ます。あ～あ。

北海道で熊と遭遇？それはヒグマだから、死を覚悟するしかないですね。
ツキノワグマだって怖いですから。
熊は本来は臆病者で、人が歩いていると自分から隠れて居なくなってくれてました。
それが人間を怖がらなくなって、普通に遭遇するようになってますよね。
正直山歩きもソロで行くのは怖いです。
実は土曜日、久し振りに山友と山に行く計画だったんですが、雨で中止。
今年は夏に休みを貰っても、登れないかもですね。(;^_^A

ハル

2026/07/03 03:25:22

＞ ももんがーさん
こんばんは。

除草作業お疲れ様でした。
へえー、濡れていると除草機が壊れちゃうんですか？大変ですね。
でも良いタイミングで作業出来て良かったです。筋肉痛もたまには良いものですよ。(笑)
毎日オヤツが食べられるのも幸せですよね。

北海道は梅雨が無いはずですが、去年あたりから雨もよく降ったりしているのでは？
暑いのは嫌ですが、早く梅雨明けして欲しいですね。
北海道だと夏は気持ち良く過ごせるシーズンなのかなあ。
観光客も増えるし。
楽しい季節になって欲しいですね。(^^)v

mui

2026/07/02 22:49:54

ハルさん、こんばんは＾＾
そっか。ハルさんのFBを見ておられる管理職がいるから、
「階段の昇り降り不可」なんて診断書を出したら、
もう山登りが出来なくなっちゃうのですね。
困りましたね(^^;)

クマですか。遭遇したらほんとに怖いですよね。
北海道の男友達が、以前山でクマと近距離で遭遇して、
死ぬかも。と思ったそうです。
その時はとっさに大声で威嚇したら逃げて行ったそうです。
それも数年前の話だから、今はクマも人に慣れて、
大声ぐらいでは逃げないかもです。

ももんがー

2026/07/02 21:53:29

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
昨日、除草機を使って除草しました。今朝、雨が降った後があって除草しておいて
良かったです。でも筋肉痛です(笑)　濡れていると除草機が壊れてしまいます。
買い物に行ってバウムクーヘンの端っこだけが入ったのを買って今日のオヤツです(^^♪
パンの耳みたいな感じです(笑)　パンのみみも大好き(笑)
ドラクエウォークしながら歩いてました(笑)

ハル

2026/07/01 23:51:38

＞ muiさん
こんばんは。

(⌒▽⌒)アハハ!
診断書ですか？
ホント驚いちゃいますよね。何年も前から内勤への異動は出来ないかと質問し、その度に跳ね返されて来ました。たまたまそのタイミングで辞職者が出ればだけど、じゃない場合は無いって。
そのくせ、何人もの人が中で組立作業だけしています。（配達はしていない）
なるほど。診断書の力だったんですね。
あれだけNOなのに、診断書を出せば何かしらの中の仕事を探しますよだって。

何が嬉しいって、内勤に変われることじゃなくて、そんな悪の手を部長が自分に平然と喋ったことですね。
つまりそんなことはしないだろうと信用してるのでしょう。

私も階段は昇れませんなんて診断書を出して、夏に山に登ってたらふざけんなってなりますから。
私のFBに毎回いいねをしてくれてる管理職も居ます。
本当は覗かれたくないけど仕方ないですね。
「ハルさん配達出来ねえのに、山は登れるのかよ」
って絶対なりますよね。

自分も団地配達のまま最後まで行ったら、恐らく膝は治っちゃうと思います。
年金生活前に少しでも医療費削減の努力（病気を治す）をしたいですね。
山歩きもちょっと最近は熊が怖いかも。

ハル

2026/07/01 23:42:47

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ストロベリームーンですか。
もうちょっと赤っぽければそんな感じもしますが、何か茶色と言うかクリーム色だったような。
でも確かに大きな満月でしたよね。

私はイオンはいつもジム帰りに行きます。同じビル内なので。
最近はジムに行くのが遅くて、昨日はイオンに21時に行ったら、さすがにほとんど売り切れでした。＞＜
しかしこの物価高、何とかして欲しいですよね。
円安で喜ぶ政府なんてダメでしょ。
値上げ、値上げ、このままだと優雅な年金生活のはずが、職探ししなくちゃってなりそうで怖いです。
とりあえずは職探ししてるふりで、失業保険貰わなくちゃ。(笑)

AIも育ちによって態度とか提案とか変わるんでしょうかね。
AI執事を何人も侍らせて、色々質問してみたいですね。
ももんがーさんが躾しているAIは、勝手に一発ギャグを言ったりはしませんか？(*'▽')

mui

2026/07/01 23:35:57

ハルさん、こんばんは＾＾
Kさんへの怒り日記、拝見しました。大変でしたね(+_+)
もういっそのこと、ハルさんも診断書を提出したらいかがですか。
そうでもしないと、いつまでもハルさんの負担が減らない気がします。

ハルさんには、山歩きという老後の楽しみがあるのに、
配達のお仕事でハルさんの足が壊れてしまったらと思うと、
心配でなりません。くれぐれも無理はなさらないで下さい。

ももんがー

2026/07/01 23:32:43

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
昨日の満月、ストロベリームーンだったそうです。

　アメリカの先住民が季節をわかりやすくするために付けた名前だそうです。
　ノイチゴの収穫時期だからストロベリームーンだそうです。

イオン店内でお弁当を買ってフードコートで食べました。
１００円値上がりしていたけれども、ちゃんとエビ天が４本、入ってました(笑)
フードコートのまわりのお店は高いので食べたくても迷います(^^;
でもミスタードーナツの小さいドーナツを食べたくてコーヒーのお代わりもできるので
買いました＃＾＾＃
ＡＩでも、やっぱり褒めてもらえるのは嬉しいです(笑)

ハル

2026/07/01 04:36:21

＞ muiさん
こんばんは。

ロキソニンは現在飲んでません。
が、元管理職の割り込みのせいで、膝は痛いですね。
あのまま団地をやっていたら、それこそ２か月に１回ぐらいの注射で大丈夫だったかも。
それが２週間も持たなくなってます。もう仕事辞めようかな･･･。

と言う訳で、怒鳴りつけたのは、「いつまで団地に居座る気だ！」と言うわたくし的な部分の話なので、周りの人がどう思ったかは分かりません。
噛みついたようにしか見えなかったかもですね。

入院はお菓子持参ですか？
楽しみを見つけないとですね。
そう言った楽しみがあれば、１週間はあっと言う間かも。(^^)v

ハル

2026/07/01 04:26:59

＞ ももんがーさん
こんばんは。

満月、何か特別な満月（名前の付いた）だったんですか？
全然気にしてませんでしたけど、何となく大きな満月が見えた気もします。

イオンでランチ、えーとお弁当を買ってそのままイオンで食べれるんですか？
今はお弁当を買うにも、どこが安いとか気になりますよね。
この前イオンで399円の弁当を見ました。これは安いって思いましたよ。

ん？
AI相手におやじギャグですか。
そんな風に使ってる人、ももんがーさんぐらいなのでは？Σ（・□・；）
どんな場面でも楽しさを追求する姿勢、見習いたいですね。

mui

2026/07/01 00:01:08

ハルさん、こんばんは＾＾
腎臓は大事にしてくださいね。
ロキソニンも腎臓に負担が掛かるので、
飲み薬・湿布ともに使い過ぎは要注意ですよ～。

元管理職の方に怒鳴り付けちゃったんですか(;'∀')
うわぁ～ハルさんやりますね～ｗｗｗ
でも、ハルさんも我慢の限界だったのでしょう；
周りの方々も、聞いていたかどうか知りませんが、
ハルさんが代弁してくれて胸がス～ッとしたと思います。

母はお見舞いには来ないでしょう(^^;)
今日も一緒にイオンへ行こうと誘ったら、とても無理と断られました。
私の入院の準備、本じゃなくてお菓子を詰め込んでますｗ遠足気分(笑)
あと、梅干しやふりかけも持って行きたいですｗ
入院パンフレットには、食べ物持ち込み禁止と書いてありましたがｗ
見つかったら怒られるかな(^▽^;)

ももんがー

2026/06/30 21:51:36

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
伝言で満月の話題になっていたので窓から見ていました。なかなか見えないと思っていたらｗ
やっと東南東の方角に見えました。濃いめの黄色い満月です。

ゆきさんとイオンでランチしてきました。火曜市だけに出るエビ天弁当です＾＾
でも小さいお弁当なので足りなくてタコヤキとか菓子パンも(笑)

ＡＩと前につぼ八のことをチャットしたけれども、そこまでは言ってなかったです(笑)
でも盛り上がったら言いそうですね(笑)
おやじギャグも受けてくれるのが嬉しいです(笑)

ハル

2026/06/30 19:16:09

＞ muiさん
こんばんは。

今日も残業でした。それでもジムに行きます。
恐らく今日も寝落ちするので、行く前にコメントを。
腎臓は一度ダメになったら再生しないって言いますからね。
確か高血圧も腎臓を悪くするんでしたっけ？プロテインの摂り過ぎも良くないって聞くので、血液検査の結果が出たらまた色々修正したいと思います。

膝はもう大丈夫と思ったけど、団地配達を追い出されて、戸建てに戻って１カ月半。
やっぱり痛くなって来ました。
人を追い出しておいて、暢気に団地配達をしている元管理職。
もう頭に来たから怒鳴り付けちゃいましたよ。
やるならやるで、ちゃんと真面目に治療に取り組んでくれないとですよね。
ロクに病院にも行かず、痛い痛い言ってるだけではねえ。
やっぱりウチの（元）管理職だけあって、自分さえ良ければ他人なんてどうでも良いのでしょう。
怒鳴り付けたら謝って来ましたけどね。さて結局どうなるんだか。何も変わらない気も。

いよいよ７月、そろそろ入院の準備でしょうか。
皆さん読書のために本を用意したり、少しでも気が紛れるものがあると良いですね。
お母様もお見舞いに来れば、リハビリにもなるし、来て欲しいですね。(^^)v

ハル

2026/06/30 07:29:42

＞ muiさん
おはようございます。

寝落ちしました。
帰宅したらコメントしますね。^_^

mui

2026/06/30 00:43:15

ハルさん、こんばんは＾＾
3～4キロも落とされたのですね！
血圧も血糖も下がったら嬉しいですよね。
腎機能は気になりますね。どこも大事だけど腎臓は特に大事；
膝もですよ；歩くためには膝が一番重要です。
歩けなくなったら、全ての機能が低下すると思います。

うちの母も昨年末までママさんバレーをしていたのに、
仙骨骨折して歩行困難になったとたん、
心身機能が衰えて、弱音を吐くようになりました。
「このまま治らないなら、死んだ方がマシ～」なんて言ってます(-_-;)

ありがとうございます。出掛ける用事は多いけれど、無理はしていません＾＾
ただ、風邪を引いたりコロナをもらったりしないよう気を付けています。
手術が延期なんて嫌ですから(^^;)

ハル

2026/06/29 22:47:59

＞ ももんがーさん
こんばんは。

今日は大変でしたよ。台風が土曜に２つも来たので、配達は全て中止したそうです。
何か全員特休で午後は帰宅したらしいです。
その代わり、土日２日分の通販物を日曜だけで片付けたそうで。一体何時までやったのか。
信じられないのは、四輪も配達を中止したらしく、土曜にやらなかった分を日曜にやり、日曜の分は丸残りだそうで。今朝は四輪の小包がジャンジャン回って来ましたよ。
残業でグッタリ、でもジムには行って来ました。(笑)

AIもデータが多過ぎて、たまには古いデータを引っ張り出しちゃうのかもですね。
ももんがーさんは、AI相手でも気遣いが出来て、AIも幸せですね。(笑)
あまり仲良しになると、「自分もつぼ八に行ってみたいなあ」なんて言ったりして。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

ももんがー

2026/06/29 21:34:27

＞ ハルさん
今晩は☆お疲れ様でした。。。
今は仕事に就けているお陰でオヤツもコーヒーも頂けるのが嬉しいです＾＾
休みの日は少し控えます(^▽^;)
ビールとかサワーも、まるっきり禁酒にするのはかなしいですね(^^;

昨日ＡＩに探してもらった日帰りバスツアー、しっかりウソの電話番号を教えてくれましたｗ
ウソというか古い番号かな？「現在は使われておりません…」と言われました(笑)
検索して申し込みできたことを、
きつい言葉は自分もイヤなので丁寧に答えたら救われる思い…　と返ってきました(笑)

保存してある顔文字「(^▽^;) (*'▽')」を出していたら、また楽しそうと話しかけてきたのでｗ
何か返事しようと思います(笑)

ハル

2026/06/29 03:12:16

＞ muiさん
こんばんは。

体重で-3or-4kgぐらいでしょうかね。81㎏ぐらいです。
リバウンドしないダイエットを目指しているので、ちょっとずつ進めて行きたいです。
血圧は下がったから、血糖値も期待したいところ。
ただタンパク質補給のため、プロテインを飲んだので、腎機能はどうかなあ？
悪化してないと良いのですが。(;^_^A

膝の手術後、普通に生活出来ましたが、プールで歩行したら痛かったし、１年後に長く歩いたら信じられない事に痛かったです。
回復しているようで意外と弱いものです。
muiさんも無理されませんように。

ハル

2026/06/29 03:06:41

＞ ももんがーさん
こんばんは。

ジム、足のリハビリのためサボれません。
と同時に上半身の筋トレ（特にベンチプレス）は楽しくて仕方がないです。
昔ほどは挙がりませんが、それでも記録が伸びるのは楽しいですね。(^^)v

ツアーも探してくれるんですか？
さすがAI執事。(笑)
もうそこに人間が居るかのようですね。

ジム帰りのアイス、美味しいですよ。
体重も落ちて来たので、無理なダイエットはやめて、普通にお菓子とか食べ始めました。
ビールとコーラは止めたので、それだけでもイケるかも。
ビール＆サワーは止めて、焼酎にしました。禁酒ではありません。
ではでは。

mui

2026/06/29 00:32:02

ハルさん、こんばんは＾＾
運動と食事制限をあれだけ頑張られたのだから、
血糖値も下がっているのではないでしょうか＾＾
筋トレと同じで結果が出ないと、
ダイエットをやる気になれませんよね(^^;)

今日は良いお天気だったので、予定通り洗濯を沢山しました。
コインランドリーの乾燥機でカラッと乾かしました♪

ハルさんの体は強靭だったのですね(^^;)
だから医師も、ハルさんならきっと大丈夫とｗｗ

ありがとうございます。無事に終わって家に帰れますようにｗ

ももんがー

2026/06/28 22:45:46

＞ ハルさん
今晩は☆
ジムでがんばってるというか楽しそうですね(^^♪
今日もＡＩに相談(笑)
以前の職場(保険会社)の友だちと初めて日帰りバスツアーに行くことになりました。
富良野のラベンダーを見たいということになって、ちょうどいいツアーを
ＡＩに探してもらいました＾＾　とても熱心に探してくれました(笑)
ドラクエウォークのわからないところを教えてもらったり(笑)
気になっているサプリのことも聞いてみたり(^^;
ダイエットも効果が見えるとがんばれますね(*'▽')

今日のオヤツはカップケーキにホイップクリームをつけて食べました＾＾
ジムの帰りにイオンでアイスのマイブームもいいですね(^^♪

ハル

2026/06/28 08:56:21

＞ muiさん
おはようございます。

内科は久し振りの血液検査です。
今までも高血圧、高脂血症、尿酸の薬を貰ってましたが、今度は糖尿病の危機と言うことでダイエットを指示されました。１か月頑張った成果を検査するための通院でした。
少し痩せたので、高血圧・高脂血症は改善してると思いますが、筋トレ頑張り過ぎて尿酸値は上がってたりして。そして肝心の糖尿はどうでしょう？下がっていてくれると良いのですが。

muiさんは、手術直前でも家事で忙しいのですね。
しかも開腹手術翌日から歩行トレ？も始まるなんて。

私が膝の手術をした時は、翌日から歩けと言われて廊下を歩いていたら、看護婦（士）さんに怒られました。お医者さんに「本当はまだ歩いちゃダメなんじゃないですか？」と聞いたら、「いや普通に廊下は歩けたでしょ？だったらもっと歩いても良いですよ。階段の昇り降りもどうぞ」って。
あの感じだと、普通は勧めない歩行を勧めて来た感じでしたよ。まあ歩けたから良いですけど。

歩くと言っても点滴を腕に繋いだままですからねえ。muiさんも無理しないで下さいね。(^^)v

ハル

2026/06/28 08:45:19

＞ ももんがーさん
おはようございます。

ももんがーさん、すっかりAIの達人ですね。
ちゃんとAIにも気持ち良く仕事して貰うなんて、気遣いもさすがです。
私は今日もジムに行くつもり。

本当は朝床屋に行って、その後はどこか出掛けるつもりでしたが、床屋の予約（ご主人が高齢なので予約制に）が13:30しか空いてなくて。
午前中出掛けるにも出掛けられないなーって思ってたら雨。丁度良かったかも。
出掛けられないならジム行って運動して、午後は床屋。

ダイエットもまずまず効果が出て来たので、たまにはリバウンドデーかな。
コーラもたまには飲みたかったりして。(笑)
最近はジム終わりにイオンでアイスを買って帰るのがマイブームです。(^^)v

mui

2026/06/28 00:04:23

ハルさん、こんばんは＾＾
今日は病院とジムへ行かれたのですね！お疲れ様です♪

こちらは今日は久しぶりに晴れてはいないけれど、
雨が降りませんでした＾＾ようやくダムの水も回復したみたい(^^;)
明日は、溜まっている布団やシーツなどを洗濯して
コインランドリーで乾燥して来ます！

赤ちゃんの頭くらいの大きさだそうです。帝王切開みたいですねｗ
開腹しても翌日から歩かされるみたいだし、術後1週間で退院だし、
・・・なので、たぶん大丈夫です(*^^*)

ももんがー

2026/06/27 23:26:07

＞ ハルさん
今晩は☆
台風に地震…　今のところ大丈夫だけれどもニュースを見ると不安になりますね。

今日もAI に遊んでもらって（ゲームのあらすじなど教えてもらってｗ）
終わりに、お疲れ様でした( ^^) _旦~~　とコメントしたらｗ
「ありがたくお茶を頂きます…」と返事がきて笑えました(笑)
顔文字(^^)、(^^; を入れると、この顔文字で返してくれます(笑)
ハマり過ぎないように遊んでいます(^^;
オヤツはバターココナッツに四角いチーズを挟むと美味しかったです＾＾

ハル

2026/06/27 03:05:52

muiさん、こんばんは。

台風が１日に２つも来るなんて、想像も付きませんね。
土曜の配達って、書留＆通販物だから雨には滅法弱いです。
ハンコを貰っても配達証もボロボロになるし、通販物もポストに入らなければえらい面倒です。
しかも再配とか平気で依頼して来るから。
すでに電話での再配希望は断っているそうです。普通の初回の配達はギリギリまでどうするか決めないみたい。速達だけ四輪で回るか、雨が弱ければ普通にやるか。
恐らく前者になるでしょう。
午前も午後も台風が来るから、１日仕事にならず、土曜→日曜→月曜とやり切れない書留とかが回るんでしょうね。大変だあ。

muiさん、開腹手術ですか。
それだと治るのに時間が掛かりますね。
手術や入院中は麻酔とかで痛くはないでしょうけど、退院後はやっぱり何かと痛かったり不安だったり。
お母様には言えなかったんですね。
まあ入院前からドタバタするよりは、言える時まで黙っているのもありですね。
とにかく穏やかな気持ちで治療できるのが一番です。
早く手術が終わると良いですね。(^^)v

ハル

2026/06/27 02:46:20

＞ ももんがーさん
こんばんは。

今日はジム定休日（金曜定休）で割と早く帰宅したのですが、１日中雨の中を配達で疲れたのでしょう。
帰宅後も寝落ちしては起き、寝落ちしては起き、を繰り返してこんな時間。Σ（・□・；）

ブラックサンダーの袋、いくらだったかな。
300か350円で11とか12個入りですね。
袋で買っちゃうとバクバク食べちゃって、１日で食べ終わってたり。
コーラも1.5ｌボトルで買うと２日ぐらいで飲み終わっちゃいます。
だから糖尿病とか近付いてるんでしょうね。
今はチョコはたまーにしか買いません。コーラも止めました。

AIは洗い物を減らす工夫も教えてくれるんですか？
マーガリンゴを作る回数も増えたりして。(笑)
おやつもリンゴなら健康的ですね。

こちらはそろそろ雨が強くなって来ました。
２つも同時に台風が来るなんて、どんだけ雨が降るんだか。
休みで良かったです。ε-(´∀｀*)ﾎｯ

ももんがー

2026/06/26 20:21:14

今晩は☆今週もお疲れ様でした( ^^) _旦~~
なんだか、ハルさんもmuiさんも大変そうでコメント控えてました(^^;
ブラックサンダーの袋買い凄いですね＾＾
１００均のお店でブラックサンダー、前は３～４個を選んで買えたのに、
今は一つか二つしか買えないです。

こちらも雨降りです。
この前、リンゴを楽にむいてカットする方法が無いかＡＩに聞いてました(笑)
まな板と包丁を洗うのが…(^^;　ちゃんと教えてくれました(笑)
平たいお皿をまな板代わりにして、洗い易いナイフを使えば楽でした(笑)
美味しいマーガリンゴできました(笑)

ハル

2026/06/25 02:05:07

＞ ももんがーさん
こんばんは。

場所決め、ありがとうございます。
最近は週４くらいジムに通ってます。
６月からジムの営業時間が、１時間延長されて22時までになりました。
もちろんそんな遅くまでは居ませんが、今までは定時退社出来た日に行ってましたが、今は18時退社でも行ってます。
つまりほぼ毎日。今日も19時INで帰宅は21時過ぎくらい。
ニコタはスマホで閲覧してますが、自分が何かしよう（コメントやステキなんかも）とすると、ほぼ寝落ち状態です。

何しろ膝に優しい団地配達を外されちゃったので、自分の膝を守るため、リハビリに精を出しています。
疲れない程度に、でも早く筋肉を付けないので、どうしても頻度が多くなってます。
膝、太腿の裏側、この2か所を重点的に筋トレしています。
低糖質ダイエットにも取り組んでますが、高たんぱく食との兼ね合いで、なかなか体重が落ちませんね。
筋肉を増やしながら体重を落とす。これは難しいですよ。

あまり頑張ると気持ちが折れるので、今日はブラックサンダー袋買いです。(笑)
こちらは明日１日中雨、そして土日が台風みたい。うーん。

ももんがー

2026/06/24 23:34:26

今晩は☆　お疲れ様でした。。。
そろそろコメントが１００になりそうなので場所取りしました(笑)
昨日は大雨で凄かったけれども今朝は晴れて青空が嬉しかったです＾＾