吹雪の日記

月城奏雅

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不調続きか?

日記

最近風呂に入れない日が増えた

風呂入る時間になるとだるさと眠気が増して気力も無くなる
拒絶反応か!?
最近だるいし眠いし気力が皆無だ〜……
やる気の出る薬ください←
これらの症状全部しんどいんだけど季節のせい?
それともメンタル悪化故の症状?
わからぬ……(´・ω・`)


そういえばこの前作業所でのモニタリングで決まったんだけど、グループホームのショートステイ(?)の見学に行けることに!
入院したいと言ったら、入院はできるけどお金がかかるからグループホームのショートステイがいいんじゃないかって話になってね
見学終わったらそこで過ごしてみようと思う
ショートステイって1日だけなのかな?
とにかく家から離れて過ごすのもいいよねっていう
今は一人暮らしもできそうもないからね……でもそういうしんどい時に家から離れて過ごせる環境があるのはありがたいよね


#日記広場:日記

  • 月城奏雅

    月城奏雅

    2025/05/31 21:15:31

    > イドさん
    入浴剤の入った湯船に浸かるのは気持ちいいから好きなんですけど、風呂ってやるべきことが多くて面倒臭いですよね……
    そうなんです……!風呂に入る前になるといっつも眠だるくなります……(´;ω;`)
    同じく心の準備に時間がかかります(´ω`;)

    ショートステイという手があったか!!という感じです
    いい方向に行くといいなあ

  • 月城奏雅

    月城奏雅

    2025/05/31 21:13:16

    > のらくろ伍長さん
    季節のせいもありそうです
    暑くなってきたからでしょうか
    今日は寒かったです……
    気温差でやられちゃいますよね

    見学は月曜日なのでいろいろ聞いてきます!

  • 月城奏雅

    月城奏雅

    2025/05/31 21:12:17

    > そうめんさん
    お風呂前になるとめっちゃ眠くなってだるくなります(´ω`;)
    多分拒絶反応みたいなやつです
    臭くなったり体ベタベタしなければ入りたくないですよね〜面倒くさい……

    いちいち不調になるなよ自分!は自分もそうです……些細なことでダメージ負いますよね……

    ありがとうございます!
    月曜日にグループホームの見学に行ってきます!!

  • イド

    イド

    2025/05/25 23:59:53

    うんうん、お風呂はしんどいから嫌だよね。
    病は気から。嫌な事を前にすると、体が重くなるね。
    私はお風呂に入る前、心の準備をするのに時間がかかるよ。

    ショートステイ、気分転換になりそうね。
    いい方向に向かうと良いね^^

  • のらくろ伍長

    のらくろ伍長

    2025/05/25 21:40:35

    体がだるいのは季節のせいかもしれませんね
    急に暑くなったので身体がまだ慣れていなくて
    夏バテ?みたいな症状になっているのかもしれません

    グループホームのショートステイの見学で
    色々聞いてみると良いかも

  • そうめん

    そうめん

    2025/05/25 13:28:57

    お風呂だるいですよね。
    体が臭くならないなら入らないで過ごします。

    メンタルの症状って何か敏感に感じ取るからイヤですね。
    いちいち不調になるなよ自分!って思ってしまいます。

    グループホームのショートステイいいですね!
    家から離れて過ごすのもいい気分転換になると思います!