☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

体調不良の29日

日記

29日は朝から体調不良で

仕事をお休みしました。
17日の会社のイベント以来
疲れが取れず、肺炎になってから
調子も今ひとつでした。
鬱症状も出てきて
一日中起き上がれず、何も食べれずでした。

30日になってからようやく起き上がれて
シャワーだけ浴びてきました。

明日は会社で津波を予想した避難訓練
2時間の予定なので出社したいのですが
体調次第です。
有給休暇10月まで残り2日です。
ピンチです。


#日記広場:日記

  • 和

    2025/05/31 17:46:02

    今は休む時なんだと思います。
    ご自愛ください!

  • たんちゃん

    たんちゃん

    2025/05/31 16:47:20

    有給はそんな気にしなくてもいいと思うよ!お給料や評価には影響するやろうけど、それよりも、休まないとあかん時はちゃんと休む!←これが結局、長く働くのなら大事なことなんやと思うよ(^ー^)

    ごまさんの身体がいちぱん大事やからね❤️

  • edyは我が儘

    edyは我が儘

    2025/05/31 14:38:00

    疲れが取れないのは辛いですね。色々と気を遣われたので精神的なお疲れがあったのではないでしょうか。気のきいた事を言って差し上げられたら良いのですが何とかユルユルと毎日過ごせたらなと思います。自分も春先に軽く鬱状態になり、ヤバいなと思いながら生活しておりました。今まで感じたことのないほどの脱力感があり、朝が来たのにそれが煩わしく思えて、布団から出る気もなくぼんやりした時間がありました。原因は分かりませんが、軽くお日さまにあたったり庭で過ごしながらコーヒーを飲んだりしてました。Youtubeでお勧めのビデオがあり、それを観たら本当に若い時の自分を思いだし、同時に自分が猛烈に好きだった事も思いだしました。その事が、きっかけになり、自分を取り戻しつつあります。ゴマさんは、本当に好きだった事を封印してませんか?人に何と思われようが一番大事なのは自分自身です。自分自身を毎日褒めてあげて下さい。

  • くろねこ

    くろねこ

    2025/05/31 11:40:21

    自分は7月までで年休2日です。
    通院もあるのでリフレッシュではなかなか取れません。

  • おの

    おの

    2025/05/31 07:43:57

    有休の数、あまりお気になさらずに。
    体調安定するようになると良いですね。

  • nicotama

    nicotama

    2025/05/30 22:51:32

    イベント満載で羨ましい会社なのに体調不良は残念ですね☆でも、無理は禁物ですから☆

  • ニャンコ先生

    ニャンコ先生

    2025/05/30 21:44:54

    体の調子が早く良くなればいいのですが‥
    あせって無理しないようにね。

  • ヤツフサ

    ヤツフサ

    2025/05/30 19:52:50

    体調不良が続いていますね・・・
    お体に気を付けてください。 <(_ _)>

  • ずします

    ずします

    2025/05/30 17:38:15

    身体が資本ですから、あまり無理せず^^

  • 周平

    周平

    2025/05/30 17:13:49

    身体が一番です

  • やぎ改めソナン!

    やぎ改めソナン!

    2025/05/30 10:41:57

    お大事になさってください。