廊下？　（←老化やで！

ここ数か月、筋肉痛が辛い

辛いといってもまぁ普通の生活はできるのだけれどね

でもね、太腿と脹脛の痛み？が、一日中続いている

確かにさんたは時間を見つけてスクワットをやっている

しかしそれ以外に激しい運動はしていないし自転車にも乗らない

日常生活で歩くだけ

なのに、、、筋肉痛にうんざりしている

筋トレだって毎日している訳ではないけれど、

一週間くらいに休息を与えても筋肉痛は続く

リポ〇タンDみたいな栄養剤を数回投入しても改善されない

、、、老化？