♥爆盛れの使い方…ｗ
月初は毎月、販売期間終了アイテムと
にらめっこの昨夜(゜゜)←
改めて見たら5月P限の好み多かったなぁ…
新作コスメも出たから期限はないけど
買いたいとか悩んでると本当に予算のなかで
どれを辞めてどれを残すか…ｗ
新作「爆盛れギャル（まつげ）」と
昔買った使い道迷子の「涙袋メイク」
合わせたら…(·o·)！
ギャル感消えてダーク感出て
個人的に好みな感じ◎。こういうコーデとの
相性に良さそう(*´∀｀)
…ただし、遠目推奨メイクｗ
✿ ✿ ✿
血液検査の結果、くろみ「亜鉛不足（標準以下）」
鉄も少ないから「貧血予備軍」でした。
お騒がせしました…。
亜鉛は微量で薬飲んでるけど
それでも足りないからこれ以上下がったら
亜鉛か鉄の何かしら追加予定(´・ω・`)
とりあえず、鉄入りスポドリと
鉄・亜鉛・ビタミン類入りのゼリー飲料で
補給を開始する事になりました。
（アレルギー品目なしで見つけた 泣）
見た目変わらず、内側の話だったんだけど
兎に角、人生で1番クラクラしてた←
補給、頑張ります_(┐「ε:)_ｺﾃｯ
†κυяοмi†
2025/06/07 00:52:07
＞ しんぐーさん
コーデ褒めてくださってありがとうございます(*´∀｀)
あたしも人生初、貧血診断で焦ってますが
「鉄」でも「亜鉛」でも不足すると貧血になるっぽいです。
筋トレする方には亜鉛良いと聞きますよね！
頑張ってらっしゃるんですね、すごいです(·o·)
†κυяοмi†
2025/06/07 00:50:18
＞ アスクさん
食事で亜鉛補給は正直難しいね…(´・ω・`)
今は微量亜鉛入り薬とゼリー飲料（NEW）がお供ｗ
鉄剤も亜鉛剤も副作用で吐き気あるっぽくてビビってる←
無駄にだる甘い…赤ちゃん用φ(..)メモメモ
いろいろ教えてくれてほんとありがと。助かるc(·ω·`c⌒っ
しんぐー
2025/06/05 20:49:21
コーデがシックでいいですね！
貧血に亜鉛が良いとは知りませんでした
良くなっていくといいですね
自分もサプリで亜鉛飲んでます、筋トレの為に
アスク
2025/06/05 20:21:48
食事で摂れる亜鉛が、かなりアレルギーに引っ掛かる気がする；
鉄剤は結構錠剤が胃に来るから、きつかったら液体の貰うと良いかも？
赤ん坊が飲む奴、無駄にだる甘い（表現）
†κυяοмi†
2025/06/05 17:58:45
＞ ✟ℑᥔɳȿɦᎥ✟さん
ご心配おかけしました(o*。_。)oペコッ
まだ始まったばかりだから1か月は頑張り時かなｗ
いつもありがとう♪
✟ℑᥔɳȿɦᎥ✟
2025/06/05 17:52:33
元気そうで安心したぞｗ
完治を願う