めろちぃ

2025/06/09 15:58:10

Makoちゃんメンテ明けこんにちはー☆

此方こそ5月は沢山お世話になりました☆

腰痛は持病の一つなのー( ；∀；)
新体操やってる頃から、整形か整体に行っては
リハビリしてって感じで、婦人科系の疾患をしてから更に悪化して、上手く付き合うようにと言われてるものの、その間にギックリ腰とかもしてるんだけど…

4末ぐらいだったかなー。
ちょっとしたストレスを抱えて、でも夫や友達やお向かいの仲良しのご夫婦wが話を聞いてくれてて…でも身体は正直なんだよねー。

5月中頃からなんとなーく、不眠症っぽくて…11時に寝て、1時に目が覚めてしまう中途覚醒してしまうと同時に、体中痛くて痛くて…。
ライブも有るし、さすがに整形に行かなきゃーと行ってきた訳です( ；∀；)

骨とかに異常もなく所謂、椎間板のすり減りと、腰の筋肉が弱ってると言われ、なんとか痛み止めと湿布と筋弛緩剤で、凌いでるケド、この3点セットがないと、同じ体勢で居るのは無理なので、ちょっといつもより長引いてるかな( ；∀；)

バランスが悪くなってるのか、肩とか股関節も痛くて…。

でもMakoちゃんの話を伺うと、比べ物にならない程辛い思いをしたんだなぁーと。

運動もあまりしてないし、食欲は有るから、ブクブクしてきちゃって(ーー;)
お陰様でなんとか寝れるようにもなりました

13日診察の時に、色々また医師に伺ってこようと思います

色々ご心配頂き本当に有難う☆
巡回もめちゃくちゃ疎かになってるので、また、のんびりお邪魔しますね(・∀・)

今月もよろしくお願いします☆

ほっしゃんしゃん

2025/06/09 04:57:37

おはようさん＾＾Makoさん(*^^)v
何時もおおきに_(._.)_

メンテ前の駆け足訪問ｗ
今週も何卒宜しゅうおたのもうしますm(__)m

今日から梅雨入りしそうです(・_・;)
十分お気を付けて下さいね。

今日も明るく楽しく元気よく、
鬱陶しいですが、
愛らしい笑顔で素敵な１日をお過ごし下さいませ＾＾

hiromi

2025/06/09 01:28:10

おめでとう〜✨️♥(#^.^#)