すずき はなこ

心療内科の受診が、できるようです。

ココロとカラダ

皆様、たくさんの温かいお言葉、ありがとうございます。

さきほど、心療内科の連絡が付きました。
休み明けの来週、受診の診断が出るそうです。
とにかく、今は心療内科にかかってないので、
何とかデパスを貰えるように、受診してみます。
本当に、ありがとうございました。

ゆっくり、皆様にお礼のコメントを入れているうちに、
「わたしには、たくさんの友達がいる。」と思えました。
(いえ、ごめんなさい、そう思っておられなくとも)
そうなんです、そう思い込むことにしたのです。

誹謗中傷を真に受けなくてもいいんです、いいえ、いいと思えました。
SNSの対処法なのかな?
誹謗中傷する人より、もっとたくさんの友達がいる!
すごい力になりました。

誹謗中傷も人間関係の最悪の場面ですが、
こうして回復力をくれるのも、人間関係なんですね。
そのプラスの力が、とても大きく思えました。
ありがたいと、本当に感謝しています。

ありがとうございます。


#日記広場:ココロとカラダ

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/15 14:14:28

    ちなってぃ様、ありがとうございます。
    まだわからないんですけど、来週には先生から、連絡があるとのことです。
    ゆっくり、回復に向かうよう、平常心で行きたいと思います。
    ちなってぃ様の、お言葉にも、もちろん感謝してます。
    ありがとうございます。

  • ちなってぃ

    ちなってぃ

    2025/06/15 10:44:25

    予約出来てよかったですね

    くそな人はどんな人にもくそな事しか言いません
    くそな人は大谷翔平さんにもくそな事しか言わないでしょうね

    はなこさんを大切にしてくれる人の言葉に
    耳を傾けて過ごしてくださればと思いました

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/14 08:47:57

    ふぃろふぃる様、ありがとうございます。
    何度も何度も、お声がけを下さり、助けを下さるお気持ち、感謝します。
    今は、上顎破砕で前歯が全然、使えないことですかね、
    お腹減ってるんだけど、何も食べれないの。
    う~ん、これはねー、つらいですよ。
    げっそり痩せちゃうかも。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/14 08:44:46

    大喜さん、あははww、思い出しました。
    他人の中傷で大騒ぎになりましたね、思い出しました。
    今思えば、あれは、半ば集団心理というか、一種のヒステリーでしたね。
    こうして時間がたてば、何が何だったかよくわからない誹謗でした、
    大喜さん、お疲れさまでした。
    わたしも、時間がたてば、
    「ああ、いろんなことを言われたもんだわ。」と笑えるようになろうと思います。
    泰然自若は、まだほど遠い世界の話ですが、
    皆様の愛情、友情に心から感謝し、
    たくさんの友人の方々に、この苦難の時に助けてくださったことに感謝します。
    ありがとうございます。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/14 08:37:02

    しずく様、コメントありがとうございます。
    ご配慮いただいて、細かな副作用も説明してくださり、感謝しています。
    お礼申し上げます。
    確かにデパスは、依存性がありいったん飲みだすと、効果が薄くなるようになるのもわかります。
    おそらく、それでもっと薬が欲しくなることがあるんですね。
    処方される抗うつ剤は、もちろん先生にお任せいたします。
    ありがとうございます。
    細かなご配慮、感謝申し上げます。
    ありがとうございます。

  • ふぃろふぃる

    ふぃろふぃる

    2025/06/13 22:52:49

    眠れないんですか・・・
    凄く傷ついたのでしょうね
    他の気を紛らわす事を探す、かな
    お大事に

  • 大喜

    大喜

    2025/06/13 20:17:12

    少し出遅れましたが、誹謗中傷など気にしないで下さい!
    道理の通らない連中が無理を通そうとしてるだけで、何の根拠もありません
    ああいうのをマトモに正面から見てはいけないと思います!
    自分の経験上そう思います(苦笑)
    デパスが一時的にでも精神安定をもたらすならば致し方ないですが、
    はなこさんにはニコタや極楽で誹謗中傷する輩より多くの友人がいるのですから
    誹謗中傷する輩のような鼻くそは指一本でピンッ!と飛ばすくらいの感覚で
    泰然自若としていてください!!

  • しずく

    しずく

    2025/06/13 20:16:21

    こんばんは、はじめまして
    日記広場からお邪魔しました(゚゚)(。。)ペコッ

    わたしもメンタル悩みがあって、よく
    ココロとからだカテゴリーから伺ってます
    とっても頑張っていらして、素敵と思います

    あわない人もいると思います、2割は嫌い
    2割は好き、6割はどちらでもない
    誰でも嫌われない人はいないとも言います

    ストレスの大半は人間関係だとも思ってます
    気持ちが癒されるのも対人関係(--)(__)
    相性が普通から、いい人と付き合って
    難しい方とは、上手に距離をとれると良いですね

    さてデパスというお薬ですが、内科でも
    結構出されてるようなんですが、肩こりなどにも
    私の通院している大学病院では、デパスは
    基本出さない方針です、ベンゾジアゼピン系の

    短期型の抗不安剤で、効くのも早いのですが
    切れた感じがするから、依存しやすい薬の1つです
    このお薬は、よく相談してからの方が安全だと思います
    余計なことをすみません、だんだん多く欲しくなりやすい

    あとは初診で、お薬ナシのひともおおくいます(--)(__)
    お薬はでてないけど、心療内科、精神科に通う患者さんは
    少なくありません、ネット情報で、自己判断ではあうか不安
    やはり餅は餅屋、薬はお医者さんのセレクトが良いようです

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/13 19:45:27

    らんなーさん、この事件の前に、鈴ちゃん(配偶者)と大喧嘩して荒れてましたもんね。
    すいません、大喧嘩は両成敗です、ごめんなさい。
    それに、飲酒運転手の攻撃が凄かったんですよ、
    全身ボロボロです、特に上顎強打撲で前歯全滅・・・
    そこに誹謗中傷者がごっそりでたでしょ、
    メンタルやられました。(いや、まだやられてる)

    らんなーさん、また怪しい機械を作ってますね。
    らんなーさんには、デパスは不要ですよ、
    新しい機械を触ってるときは、ゴキゲンだもの♪
    CO2ガスガンって、殺人兵器じゃないですよね?
    飲酒運転手に渡さないで…あ、病気か?

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/13 19:38:18

    こっこりん様、ありがとうございます。
    どんな先生か、よくわからないんですけど、
    とりあえずデパスが出たらいいかなって思ってます。
    いや、勝手にこちらから、指示しちゃいけないんだけど。
    上顎がアウトで咀嚼ができないから、セロトニンが減少してるんだと(勝手に)思ってます。
    だからダウナーに、入っちゃったんじゃないかな。
    歯医者さんは、和歌山労災病院脳外科と連絡を取って、
    時間はかかるけど、なんとかするっておっしゃってます。
    何とかしてもらわないと、お腹減るし、セロトニンなしも困る。
    ありがとうございます。
    今朝より、ずっと楽になりました。
    感謝しています。

  • らんなー

    らんなー

    2025/06/13 19:37:09

    デパスって何だ?と思って検索してみました。
    抗不安薬なんですね。ふむふむ。
    とにかく疲れてるんだと思います。精神が健康なら、そんな事どーでも良い!って
    思えますから、やっぱり疲れてるんだろうなと思うのです。

    今日は今日でCO2ガスガンを分解して、直してみました。
    とっても不安でしたよ。ちゃんと動くのだろうか?って。
    ええ。ちゃんと動きましたヽ(´ω`)ノやたー。気分は上々です。はい。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/13 19:32:11

    461ocean様、おっしゃる通りです、
    誹謗中傷が生きがいのような人、やっぱりいるんですね。
    (それ、楽しいのかなあ?)
    そして、すごい名言ですね、ちょっと面白かった。
    「アパートの2階、3階から見下ろしておけばいい・・・」
    あ、これ壁に貼っておこう♪
    「下りて行ってはいけません。」
    実際的な格言が含まれていますね。
    そうだ、同じ土俵に立たないことだ。

    なんか、わかっているつもりのことが、全然、アタマに入ってなかった。
    上顎ボロボロで全身打撲だから、ちょっと弱っていたのかも・・・
    あ、現場写真見たとき「タヒんでるで!」って思ったぐらいだから、
    やっぱり実質、死んでたのかも。
    ありがとうございます。
    死んで「極楽」だったら、ある意味、幸福ですよね、ラッキー♪

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/13 19:23:36

    もふもふ0304様、ありがとうございます。
    ほんとだ、なんか、割と元気になれそうな気がしてきたっ。
    右腕の擦過傷が、まだ癒えないんですけど、あ、右足も擦りむいてるし。
    お風呂に入ると、沁みるんです。
    でも、大事なのはメンタルでした。
    メンタルやられちゃうと、回復力が無くなっちゃうもんね。
    ありがとうございます。
    感謝しております。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/06/13 19:20:00

    御狐神 蒼織様、ほんとにそうだっ♪元気玉ですね、
    元気玉、いっぱい貰えました。
    でも、まだ上顎前歯全滅なので、ロクなものを食べられません。
    元気玉より、おなかが減っちゃってー・・・テヘペロ

    前歯の総入れ替え、3か月かかるらしい・・・
    痩せるかなあ~。

  • こっこりん

    こっこりん

    2025/06/13 19:04:09

    こんばんは
    心療内科で、はなこさまの状態のあったお薬が処方されて
    少しでも楽になりますように
    おだいじになさって下さいね

  • 461ocean

    461ocean

    2025/06/13 18:53:21

    残念ながら「肉体的あるいは精神的に人を殺すことが楽しい」と思っている人が
    世の中には何%か存在します。
    いじめは精神的な殺人です。
    子供のころからそういう人はいるのです。
    マウントを取る人は「心の卑しい人」です。
    さげすんで良い人たちです。宗教でも救えません。
    同じ土俵に立たないのがよいです。
    地表で毒づいている人たちは、アパートの2階、3階から見下ろしておけば良いのです。
    降りて行ってはいけません。
    お気楽に極楽を楽しみましょう。

  • もふもふ0304

    もふもふ0304

    2025/06/13 18:46:33

    卑劣な人間もいれば、真っ当な人間もいるんです。
    耳を貸すのに値する言葉だけ聞いていたらいいと思いますよ
    受診してお薬貰って、しばらくゆっくりしてください。

  • 御狐神 蒼織

    御狐神   蒼織

    2025/06/13 18:41:23

    ドラゴンボールの孫悟空(元気玉)みたいに、皆様から元気貰い溜めて、快方に向かう事を願っています。