暑いとプールは人が多い 日記 2025/07/01 21:48:14 今日は仕事帰りにプールへ行ってきました。30分ほどゆっくりクロールで1500ｍ泳ぎました。水温が高く31度はあったのではないかと思います。泳いでいても汗をかきますね。梅雨が明けて暑くなると必然的にプールは人が増えます。いつもお会いする方もいますが体験レッスン（1回は無料）に来られる方も多いです。皆さんもぜひ近所のスポーツセンターやプールなど体験されるのはいかがでしょうか。水中ウォーキングがおすすめです。（押しつけではありません） #日記広場：日記 ずします 2025/07/02 17:52:49 プール、いいですね♫ 違反申告 くろねこ 2025/07/02 06:51:43 自分も前ジムで水中ウォーキングをして、 三か月で3キロやせたことがあります。 しかし、娘がインフルにかかったり、 自分が体調悪いとそもそも行けなかったりで、 半年ほどでやめてしまいました。 もう少し自分に余力ができたらまた再開しようと思います。 違反申告 おの 2025/07/02 06:11:51 夏はプールに行きたくなりますね。 水泳はたまにはしたいですが、田舎なので近くにいい場所がなくて>< 違反申告
ずします
2025/07/02 17:52:49
プール、いいですね♫
くろねこ
2025/07/02 06:51:43
自分も前ジムで水中ウォーキングをして、
三か月で3キロやせたことがあります。
しかし、娘がインフルにかかったり、
自分が体調悪いとそもそも行けなかったりで、
半年ほどでやめてしまいました。
もう少し自分に余力ができたらまた再開しようと思います。
おの
2025/07/02 06:11:51
夏はプールに行きたくなりますね。
水泳はたまにはしたいですが、田舎なので近くにいい場所がなくて><