私はね、あと体重が5キロ軽くなったらうれしい。
今の体重は、６０キログラムです。
体重があるって感じでしょう？
あと５㎏軽くなったら、とっても嬉しい。
朝一生懸命に、フィットネス体操をやるのも、体重を軽くしたいからなんですよ。
それから何かを一生懸命やっているときが、楽しいです。
今の私は、毎日楽しいです。
一生懸命にやることがあるから。
一生懸命にやっても、疲れるだけで、
なかなか体重は減りません。
そう言うことで、自滅するのかな？
あきらめなければ自滅なんてないと思う。
実は６４キログラムありました。
健康診断の時に、これ以上太ったら糖尿病になるかもしれないと言われました。
血圧も１３０以上になっていました。
ところが６０キロになってからの、血圧が１２０以内になったのです。
なのでそれだけでも、良かった。
希望はあります。
痩せたいけど、痩せなかったときでさえ、健康は手に入れている。
