すずき はなこ

昨日の続き・・・

勉強

え~っ?夏って、こんなに暑かったっけ~?

もう、体が、だや~んってなっています。
あ、そうか。
「勝手にダイエット」のせいかも知れない。
(昨日の日記参照)

今さらなあ、そんなん癒せても仕方が無いんだけど、
BMIで計算すると、やっぱり25以上は肥満だって。
そうかあ、じゃ、適正値に落としておきますか。
英会話は楽しいんだけど、それで「ダイエット」に入るのは意外です。
しゃーないか・・・


#日記広場:勉強

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/08/07 17:32:12

    > ❤️粋な爺✌さん
    そうか、「ごめんね」とおっしゃっておられますね。
    このアバターね、口じゃなくて嘴なんですよ。

    ❤️粋な爺✌様、アバターに文句があるなら、ここの事務局におっしゃってください。

  • ❤️粋な爺✌

    ❤️粋な爺✌

    2025/08/07 16:27:46

    > すずき はなこさん
    あぁぁ口が大きいからそれと鼻が無いあら
    勘違いしちゃった、でもパッと見ると。口の部分が大きく見えるから
    そう思っちゃった。。ごめんね

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/08/07 16:11:43

    > らんなーさん
    らんなーさん、そうだ!太らなきゃ痩せるんだ(by岡田斗司夫)
    今日は、500g体重が戻りました。
    ちょっとラクチンです♪

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/08/07 16:10:08

    > ちなってぃさん
    ちなってぃさん、それ!最高ですよ!
    「掃除はダイエット」、それピッタリだわ!
    それにね、会社の玄関や室内の掃除って、風水的にもたいへんいいことなんですよ。
    できるところから、ついでにダイエット!イイ感じだわ〰♪

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/08/07 16:07:42

    > こっこりんさん
    こっこりん様、いやあ、戻った、戻った!
    今日の体重計、500ℊ戻りました。
    やっぱりね、昨日、体が辛かったはずだわ。
    今日は、すっかり元気です♪
    良かった、あんまり急に痩せると、また秋ごろ、バテるものね。
    ほどほどに~。

  • すずき はなこ

    すずき はなこ

    2025/08/07 16:05:40

    > ❤️粋な爺✌さん
    「いつも花を真っ赤にしているね」?
    はて?
    どういうことですか?

  • ❤️粋な爺✌

    ❤️粋な爺✌

    2025/08/07 11:08:22

    はなこちゃん、いつも花を真っ赤にしてるね
    年中風邪ひいてるのかな

  • こっこりん

    こっこりん

    2025/08/07 01:02:15

    こんばんは~
    一ヶ月に1~2㎏ぐらいまでが良いとかも言いますもんねぇ
    体力落とさずに、ダイエットに励みたいですね!
    (最近体重が停滞気味ですけど(;^ω^))

  • ちなってぃ

    ちなってぃ

    2025/08/06 19:27:45

    暑くてたまらなくて仕事中はマスクは諦めました

    わても掃除はダイエットのつもりで
    頑張ろうと思いますぞ!

  • らんなー

    らんなー

    2025/08/06 18:38:59

    しっかり食べるもの食べて、ダイエットしてくださいな。
    太らなきゃ良いんだからヽ(´ω`)ノ