昨日は会社の帰りに歯医者さんの定期健診（クリーニング）に行きました。

（２か月に一度、定期健診（クリーニング）に通っています。）

クリーニングの傍ら、たくさんためになるお話をお聞きしました。

帰りに歯科衛生士さんおすすめの歯磨き粉の試供品をいただいたので、

早速使ってみたところ、とってもよさそう♩

週末にドラッグストアで会社に置いておく用と自宅用を買ってこようと思います。

補填したところは歯肉炎になりやすいそうなので、

これからも口腔ケアを頑張っていきたいです。

５年後、10年後のことを考えて！