有羽さんの日記 | ニコッとタウン

わかめ冷麺。

ｲﾔﾈ、登場するんだﾖ～近所のｼｮｯﾌﾟﾓｰﾙのﾌｰﾄﾞｺｰﾄに、『夏季限定』ﾒﾆｭｰで♪

麺にﾜｶﾒ（ﾊﾟｳﾀﾞｰ？）練り込んでいるので、翡翠色なんだけれど、初めて食べてﾄﾞﾊﾏﾘ。

見かけると、１夏必ず１度は食べている。（今夏ももう食べたw）

ｿﾚ以外だと、今年は暑すぎるせいか、ｱｲｽをよく食べているかなｧ。

今までは、家族のために買っていたが、今年は自分もｶﾞｯﾂﾘ食べたい。（笑

でも、ｶﾛﾘｰがﾔﾊﾞいので、最近はﾌﾛｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄが多めになっている。(￣∇￣*)ゞ

そう言えば余談：

今回の２泊３日のﾌﾟﾁ旅（帰省含む）では、当然ながら３食+α外食三昧。

ｿﾚも、美味しいﾓﾝばかり～歯止めは外しw、存分に頂いたので、常に満腹状態。ww

もう、体重増加は免れないだろうと、諦め　開き直り　境地で帰宅。

翌朝＠久々体重計ったら、出発前より増えてはいたが～～～400gﾌﾟﾗｽ!?ｱﾚ

(〃´o｀)=3　ﾎｯ　ｺﾚ位ならゆっくり落としていけそう。

他の家族に聞いたら、ﾀﾞﾝﾅも次男も、思ったほど増えていなかったようだ。

ﾍｪ～～ｺﾚだから、ｳｪｲﾄ調整って奥が深い。（笑

とりあえず、３食炭水化物含む食事を、しっかり取る事は意識して続けている。

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で。

土曜日に帰宅し、道中思ったより心身安定していたので、ﾖｶｯﾀと安堵。

久々家でｸﾞｯｽﾘ寝て～翌日曜日。

( ˘•ω•˘ )ﾝ？　何か、太ももがﾋﾟﾘﾋﾟﾘする。

最初は、履いているﾊﾟﾝﾂに何か刺さっているのかと、はきかえた。

でもﾋﾟﾘﾋﾟﾘ、、、その内、顔だの腕だの、身体のｱﾁｺﾁがﾋﾟﾘﾋﾟﾘし始めた。

そして今日＠買い物行くのに、素足にｽﾘｯﾎﾟﾝ履いたら、左足のｶｶﾄ付近がﾋﾟﾘﾋﾟﾘ痛い。

何か入っている？と途中何度も脱いだが～(=_=;)ｳｰﾝ、何もないよねｪ。

激痛ではなく、ﾁｸﾁｸﾋﾟﾘﾋﾟﾘ～、、、様子を見るが、遅れて疲れが出て来たかﾅ。

ｲﾔなのは、毎度毎度、今まであまりなかった症状なので、要因が掴めない。(_ _|||)

今年は年明けの毛染めに反応から始まり、両膝下の急激な痒みや、身体のｱﾁｺﾁがﾎﾞｺﾎﾞｺに

腫れて痒くなったり～皮膚ﾄﾗﾌﾞﾙが、考えたら続いている、、、、そして今ｺﾚ。↑

あまりに続くようなら、１度皮膚科で相談しようと思うが、年を重ねるって工夫が必要ﾈ。(;´･ω･)

‘いつもありがとう’