明日はちょっと忙しい
明日は、10時にカーブス（女性だけの３０分フィットネスクラブ）の
無料体験に行ってきます。
実は、去年４ヶ月くらい通って辞めちゃったんですよね。
でも、やっぱり、運動は必要だと再挑戦です。
ただ、今まで、お仕事が休みの日は、
心がしんどくってお布団抱えて寝ていてんですよね。。。。。
でも、心の調子が良くなったんで、カーブスに行く元気が出ました。
元気が出たんですが。。。。。いざ行くとなると、心がモヤモヤ。。。。。
心のHPが減っていますが、がんばってきます。
でも、汗かくんだよな。。。。。
のど乾くんだよな。。。。。
帰ったら、お昼からは、こころのクリニック行ってきます。
今回は、障害手帳貰うための診断書、もらうことになってるんです。
診断書、いくらかかるんだろう？
６０００円くらいって言ってたっけ。
本当に障害手帳もらえるのかな。。。。。。。
前のクリニックの先生は、無理だって言って、
診断書書いてくれなかったんだよね。
今度の先生は、病歴も長いし、出ると思いますって、
言ってくれたんです。
なんか、ココアのしんどさが理解されたようで、
嬉しかったんです。
明日の事考えると、ちょっと、ソワソワしますが、
頑張ってきます。
ココア
2025/08/26 22:04:20
＞ ふわちゅんさん
遠いのは、考えちゃうよね。
まずは、心と身体を元気にしようね(ू•ᴗ•ू❁)
ふわちゅん
2025/08/26 21:32:14
＞ ココアさん
入会したんだ、決断したね！
カーブスね、微妙に遠くて行くのに挫折。
もう少し心も体も元気になれたら考えてみるわ～(*´꒳`*)
ココア
2025/08/26 20:34:43
＞ ふわちゅんさん
カーブス、入会してきたよ(ू•ᴗ•ू❁)
ふわちゅんも、やろうよ(ू•ᴗ•ू❁)
ココア
2025/08/26 20:33:08
＞ 裸の悪乃娘豚人間さん
スクワットして、こけてしまいました（泣）
ココア
2025/08/26 20:32:24
＞ ゆかむぅさん
カーブスは、今度、明後日に行ってきます。
クリニックは、診断書もらってきました。
ふわちゅん
2025/08/26 13:18:40
こんにちは。
カーブスに行こうと言う気力、行けても行けなくても
その一歩を起こそうをした心が素晴らしい前進ですね。
（カーブスに行ってみようと考えて挫折した人→私です）
今日はお疲れなので用事が終わったらゆっくりしてくださいね(´-｀*)
裸の悪乃娘豚人間
2025/08/26 05:21:28
診断書かいてもらえるといいね
たまにはうんどうもいいね
ゆかむぅ
2025/08/25 23:29:10
こんばんは(*^^*)
無理せず、カーブスも自分のペースで良いと思います☆
クリニックも暑いので気を付けて行って来て下さいね^^
良い結果になるといいですね☆