ふわちゅんの日記

ふわちゅん

結構毎日書くかもしれません。
内容ごちゃまぜでいろいろ書きます( ..)φ

コメントいただくとうれしくて大量の文章で
お返事してしまいます。ご迷惑をおかけします。

めまい、頭痛、だるさ、体の痛み

ココロとカラダ

さぁ、台風のせいだと思いたいツライ症状が一気に

やってきていますよ。

昨日から症状は出ていたんですが、雨降る前にとスーパーに
買い物に。歩きながらフラフラとなりながら到着。少しかがんで
物を見ただけで転びそうになるくらいの床に引き寄せられる
めまいの感覚。これはいかん、と早々に帰宅。

時間があれば横になり、なるべく起きていないように体を休めて
ました。

さて、今日。猛烈な体の痛みとこわばりが加わってきました。
特に左の鎖骨~腕の痛み。さすって痛みを逃がし午後の今は
なんとかなってます。

明日が台風の本番。あさっては息子のサッカー教室の付き添い。
なんとか明日中に治まってほしい。このめまいで屋外サッカーの
付き添いはキツイですぞ。うーん。



#日記広場:ココロとカラダ

  • ふわちゅん

    ふわちゅん

    2025/09/04 16:39:37

    > 碧さん
    ぐるぐるめまい、大変だったね。経験あるからわかります~。
    原因不明ということはメニエール病じゃなかったのね。
    眩暈体操って顔(頭?)を右左とかに順にむけるのかな。
    耳石っていうのが耳の中で剥がれ落ちるとなる眩暈っていうのも
    あるのよ(これも経験済み) 原因はいろいろねぇ。

    気候の変わり目、気圧の変化は体調を直撃するからねぇ。
    こればっかりは過ぎ去るのをじっと待つしかないよね(◞‸◟)

    付き添いね、日よけテントが一応あるのでそこにみんなで
    固まって入ってるよ。頑張って行ってくるわ~

  • 碧

    2025/09/04 15:57:20

    確かに季節のせいもあるだろうけと
    身体からの信号かもしれないから無理せずに過ごして下さいね。
    私の目眩は横に鳴るとグルグル頭が回ってくるという症状でした。
    夜、気分が悪くて起き上がると少し治まるんたけど
    横になると世の中が回ってきて…次の日に受診しましたが
    自分で運転して行けたから治まったかな?と思ったけど検査する時に
    横になってみたら、また目眩がしてきましたよ。
    結局、原因は分からないまま治まりましたけど…
    目眩体操とか教えてもらったりしました。もう忘れたけど(^^;
    なんやかんやと症状が出てくるよね~。

    付き添いは暑いし大変だよね…
    暑さ対策しっかりしないとだね~