リジー

サバ

ココロとカラダ

ここ半年くらい


いままでにはない頻度で

サバを食べています。

嫌いではないけど

好きでもなかったサバ。

鮭やサバは健康のためにと良いときき

めっちゃサバ。

焼きサバ

煮サバ

缶のサバ。

そうそうシメサバも。


#日記広場:ココロとカラダ

  • リジー

    リジー

    2025/09/10 14:08:34

    > 世沙明さん
    以前にも魚中心の食事にするよう言われていたのですがなかなかできず
    体調崩してから心を入れ替えました。
    缶詰は便利だと使い始めたらおいしくてもっと早く利用すればよかったです。
    鰆の西京焼きも好きです。

  • リジー

    リジー

    2025/09/10 14:04:03

    > 裸の悪乃娘豚人間さん
    味噌煮の缶詰を使った炒飯を作ったら美味しかったです。炒飯といえるのかわからないけど。

  • リジー

    リジー

    2025/09/10 14:01:46

    > まーこさん
    美味しいよね。竜田揚げー食べたことないかも食べたいな。

  • 世沙明

    世沙明

    2025/09/09 21:30:00

    健康志向での選択ですか^^
    価格お手軽ならとても良いと思います。
    それにしても色々とお召し上がりなんですね!
    そう言えば煮たものをずっと食べていないかも?

    同様に特別好きでも・・・でしたが、
    最近出先のランチでは鯖西京焼きやサバ缶利用で炊き込みご飯などしています。
    〆鯖もタツタ揚げも美味しそう!!!

  • 裸の悪乃娘豚人間

    裸の悪乃娘豚人間

    2025/09/09 21:29:27

    鯖美味しそう
    どのサバも好きです
    水煮だけが使いにくいかなw

  • まーこ

    まーこ

    2025/09/09 21:14:22

    サバ・・・・
    美味しいよ。
    飽きないように色々としても・・・
    サバの竜田揚げも美味しいよーwww