ひとりごと

ちん

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今日のひとこと

日記

だいぶ天候が落ち着いてきた今日この頃、
なぜか夜中に目が覚めてしまう。
睡眠不足というか、
睡眠の質が悪いというか、
寝る前に必ずお水を飲むためか、目が覚めた時にトイレに行くとか…。
朝まで目を覚めないように、長い深い睡眠が欲しいよー。(*'▽')


#日記広場:日記

  • ちん

    ちん

    2025/10/02 22:05:07

    同じ状況の方がいてよかった。

  • ocha

    ocha

    2025/10/02 12:19:47

    自分もこの時季はまだ暗いうちに目覚めてしまうことがあります。
    これからは涼しくなるのでよく眠れると思います。

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2025/10/02 07:09:49

    俺も寝る前にお茶を飲むので、
    夜中にトイレに行きますよ。