眠気。

2025/10/04 23:22:20

朝から降ったり止んだり。

先週はあまり走れなかったから何だかウズウズｗ

天気予報とにらめっこして夕方には上がると見込んで、用事は昼間に終わらせる☆

と言っても、最終のご飯の下ごしらえだけですがｗ

1週間の、下ごしらえをして冷蔵庫に保管をお願いして…

大体土曜日はそうやって過ごすんだけど、最近調理中に強い睡魔に襲われる事が…

先週は立ってられないくらい急な睡魔で体がグラグラ^^;

初めてキッチンで横になったｗ

そのまま少し寝たら回復したんだけど。

今日も急な睡魔が来て、ちゃんと火を切ってリビングでお昼寝した☆

秋は眠気が来るのかしら(´-ω-`)？

夕方に雨が上がったので走りに行ける！と張り切って外に出たらいきなりの雨(*´Д｀)

天気予報では30分後に上がるとの事だったので暫く本でも読んで雨が上がったのを確認して今日初の外へｗ

先週走ってないけど、そういう時の方が逆に体も軽かったり^^

良い感じで走れてスッキリ☆

お昼寝しても夜には眠くなる。

だが早く寝ると、夜中に目が覚める事が多い…

最近は早く寝なくても夜中に目が覚めたりで朝までグッスリって事がない^^;

これは年のせいなのか(*´з`)

だから昼間に眠くなるんだろうが。

睡眠って難しい～(*´Д｀)

ゆかむぅ