暑かった 人生 2025/10/14 17:10:27 思ったより暑い日でした。まだ半袖Tシャツでうろうろしています。見栄えがちょっとアレかと思いカーディガンを持参しますが邪魔なこととなりました(;^ω^)仕事も含めて座ることが多いのでおしりが痛くなってしまい最近おしりのストレッチを日課にしています。おしりが凝るのは聞いていたけどこういうことだったのかーと実感しています。たぶん背中や肩にも影響あったと思うね。 #日記広場：人生 リジー 2025/10/15 09:51:18 ＞ 73eさん まだ夏の恰好をしていますがもう１０月半ばなんですよね。子どもの頃とは違うなあ。 違反申告 リジー 2025/10/15 09:49:26 ＞ ねんざ６号さん ストレッチ大事ですよね。首や肩ばかり気にしていましたが足に向かってのケアも必要でした。 違反申告 73e 2025/10/14 22:43:21 暑いですよね～(^_^;) 同じく半袖シャツです まだ上着の出番はありません・・・ 違反申告 ねんざ６号 2025/10/14 17:51:28 僕も机に座ってる時間が長かったので お尻や腰背中が痛くなってました 時々立ち上がって軽く背を伸ばしたり ストレッチした方がいいのかもしれませんね 違反申告
リジー
2025/10/15 09:51:18
＞ 73eさん
まだ夏の恰好をしていますがもう１０月半ばなんですよね。子どもの頃とは違うなあ。
リジー
2025/10/15 09:49:26
＞ ねんざ６号さん
ストレッチ大事ですよね。首や肩ばかり気にしていましたが足に向かってのケアも必要でした。
73e
2025/10/14 22:43:21
暑いですよね～(^_^;)
同じく半袖シャツです
まだ上着の出番はありません・・・
ねんざ６号
2025/10/14 17:51:28
僕も机に座ってる時間が長かったので
お尻や腰背中が痛くなってました
時々立ち上がって軽く背を伸ばしたり
ストレッチした方がいいのかもしれませんね