少しの間、ログイン出来ずにいました

体重は毎朝、測っています
なかなか体重は減らなかったのだけど、体脂肪は少しずつ下がってて、でも今日の朝、測ってみたら体重＆体脂肪ともに増えてたーー泣
目標カロリーオーバーしてたりするからな…なかなか食事管理が出来ません泣

今日のお昼はどうしてもスープカレーが食べたいので朝はプロテイン置換えする
それでもカレー食べたら一気にカロリー行くと思うけど汗

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