tantan

もみ返し

美容/健康

今朝起きたらびっくりしました。

体が痛くて。

昨日の整体が原因です。
体が軽くなって行って良かった〜って思ってたのに。
昨日家に帰ってから、肩を動かすとやたらポキポキ音が鳴るんです。
今までこんなに鳴ったことなかったのに。
そんな施術ってあるの??
でも、お風呂入ると改善されました。

そして今朝起きたら首周りがびっくりするほど痛い。
昨日は平気だったのに。
これは絶対もみ返しです。
だんだん痛みはなくなりました。
これは好転反応だと思っていいの?

うーん、やっぱりいつもの整体に行くべきだったのかな。
もう少し様子を見ます。




#日記広場:美容/健康

  • tantan

    tantan

    2025/10/21 19:01:06

    > ⊹⊱ღ蛍ღ⊰⊹さん
    もみ返しは翌日の朝がピークで、痛みはなくなってきました。
    ガチガチだったところが柔らかくなったような気はします。
    これを好転反応といってよいのかな?

    まずは首や肩が凝らないような生活を心がけます。

  • tantan

    tantan

    2025/10/21 18:53:17

    > たまごさん
    体質ってあるのかもしれませんね。
    私は平気な方だと思ってたんですが。
    首は特に何かあったら怖いので、これからは慎重になろうと思いました。
    普段の姿勢に気をつけるとか、血行を良くなるようにするとか生活面を変えてみようと思います。

  • tantan

    tantan

    2025/10/21 18:47:00

    > 秋せつらさん
    そういえば私はフットマッサージャーを持ってます。
    足が痛くなる時があるので、使わなくなってしまいました。
    自分に合う上手い人にやってもらえるのなら、機械よりもいい気がします。
    機械もどんどん進化するから、人がいらなくなる時代になるのかしら?

  • ⊹⊱ღ蛍ღ⊰⊹

    ⊹⊱ღ蛍ღ⊰⊹

    2025/10/21 16:52:34

    そうなの~?
    せっかく体が軽くなったのに><

    好転反応だといいね(o^―^o)

  • たまご

    たまご

    2025/10/21 05:48:25

    揉み返し痛いですよね。
    私も揉み返し来る体質なので
    コリコリですが肩や首は揉まない主義です。
    どうしても痛くなったら撫でる程度で我慢してます。

  • 秋せつら

    秋せつら

    2025/10/21 05:15:28

    > tantanさん
    僕は腰、お尻用のマッサージ機を持っていて
    時々はこころゆくまで揉むんだけど、心配する揉み返しにはなった事ないんだけど
    やはり人の力のが強いって事でしょうかね。

  • tantan

    tantan

    2025/10/20 21:31:47

    > 秋せつらさん
    やってもらっててすごく痛いとかはなかったんです。
    痛気持ちいいくらいの力加減だったんです。
    なのに、結構な痛さのもみ返し。
    これは本末転倒かもしれません。
    また報告しますね。

  • 秋せつら

    秋せつら

    2025/10/20 20:54:57

    ええぇ・・・ヤバイじゃん。
    その時だけ楽とか身体に良くない感じしかしないぞ。
    うーん
    その後の報告を楽しみにしてます。(^^;