たまご

たまご

たまごの日記です。

3連休でした。

ココロとカラダ


明日は7時からお仕事ですが、

3連休でした。

久しぶりにゆっくりした時間を過ごしました。

お料理しちゃうくらい緩やかでした。

明日からの5連勤頑張ります。

子守りもあるので頑張ります。

お休みだったのに

ココロとカラダがバラバラになりそうだった。

やらなきゃいけないことが、

できなくて、

泣きそうでした。

まだ、疲れが癒えてないのかも。

こんな時

私って精神科なんだなと思ってしまう。








#日記広場:ココロとカラダ

  • たまご

    たまご

    2025/10/31 11:10:28

    > ココアさん
    私は双極性障害なので躁状態になると無敵になります。最近はお薬が効いているのか爆発的に躁状態になるというより軽躁状態が続いている感じがします。なので、無理がきいてしまう感覚があります。気をつけたいです。

  • ココア

    ココア

    2025/10/30 22:27:42

    こんばんゎ(⑅•ᴗ•⑅)ノ°♡*。゚
    3連休、ゆっくりした時間でも、ココロとカラダがバラバラになりそうだったんですね。
    疲れが溜まりすぎているのと、やらなきゃいけないことで、辛かったですね。

    たまごさん、精神科と思えないくらい頑張っていると思います。
    だから、心配です。

  • たまご

    たまご

    2025/10/30 18:03:37

    > ふわちゅんさん
    久しぶりにお休みをたくさんいただきました。
    癒しの時間と思っていたのですが、
    上手に自分を癒せませんでした。
    難しいですね。

  • たまご

    たまご

    2025/10/30 18:01:58

    > そうめんさん
    楽しむ気力欲しいです。
    気がつくと寝てます。
    今日から5連勤です。
    今夜は孫たちがお泊まりに来ます。
    忙しいと言ってる時が花ですかね。

  • たまご

    たまご

    2025/10/30 17:59:45

    > こきりこさん
    ありがとうございます。
    無理は禁物ですよね。
    無理してる時に無理してる自覚がなくて
    困ったもんです。

  • ふわちゅん

    ふわちゅん

    2025/10/30 16:55:27

    珍しいですね、三連休。
    日頃のお疲れは癒せましたか?

    時間があるとあれやこれやとやりたいし、となって
    気が散りがちになって結局進まない…だったんでしょうか?
    そういう体験だと私もあります。
    気持ちと行動のバランス、むずかしいですよね。

  • そうめん

    そうめん

    2025/10/30 16:08:47

    3連休、心と体が疲れてると楽しむ余力が無いですよね。
    疲れてるんだと思います。
    5連勤は大変ですけど、無理せず!

  • こきりこ

    こきりこ

    2025/10/30 09:08:31

    。゚(゚´Д`゚)゚。よほど疲れが溜まっているのでしょうね。
    無理は禁物ですよ。