アップルパイ

いや生で丸かじりが本当はイイと思う

まだ試してないけれど、芯や種も食べると身体にいいかも

だっておさるさんは最初に食べるところ、栄養が多いことを知っている

それを習って今年の夏はスイカの種を食べることにした

、、、、そんな簡単に効果はでないですよね