夏場はライド時のエネルギー補給に氷砂糖を舐めていた。
しかし、今週の水曜から止め！
すると、、、、毎日ライドをすると、体重が1kg近く減り始めた！
木曜に0.8kg減、金曜で1kg減、、、、いつの間にか66.5kgになっている。
この調子で行くと、更に減るかな？

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