きのこマン

2025/11/14 20:42:41

まろんちゃん、早く元気に～とか、焦りすぎずに、しっかりと良くなっていきましょう(^_-)-☆
少しずつ少しずつ良くなっていけばいいんすから＾＾ｖ

あ！！
ストレッチとかしてますか？？？
１日に１回、５分～１０分でもいいんで、無理しすぎないストレッチをしてみてね＾＾

オイラ、ストレッチ（かなり軽めですｗ）を始めるようになってから、腰痛になりにくくなったりで!(^^)!
キノコも体にいいんで、アレルギーや苦手でなかったら、ちょくちょく食べるようにしてみてね～＾＾ｖ

まろんちゃんが元気いっぱいになりますように～☆彡
ゆっくりと少しずつでいいんすからね～(^O^)／

風邪とかで熱があったりする際は、ストレッチ等で体力を奪われないようにですよ～＾＾