☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

自律神経からくる風邪?

日記

今日は会社を短縮勤務へ変更し

心療内科へ行ってきました。
年末に病院へ行くことができず
薬が無かったので時差を組みました。

病院は人が多く、予約をしていたのですが
1時間半待ちでした。
先生と話をすると自律神経が乱れると
風邪をひいても治りにくく
それが原因ではないかとのことでした。

確かに12月中旬に体調不良で1週間休み
復帰後、1週間して風邪をひく
それが2週間続く
そしてやっと回復でした。

無理をしないようにしっかり言われました。


#日記広場:日記

  • くろねこ

    くろねこ

    2026/01/10 11:04:28

    無理しないようにお互いぼちぼちやっていくしかないですね。
    お大事に。

  • おの

    おの

    2026/01/09 06:30:33

    自律神経も関係あるのですね><

  • 銀嶺

    銀嶺

    2026/01/08 22:03:05

    真面目に生きようとすればするほど、
    生きづらさを感じるのが現実。

    だから、まじめに正しく生きようとするよりも
    楽しく生きようとすればいい。

    アドラー心理学サロン
    www.adlersalon.com

    インスタで見つけたんだけど、このサイト面白いよ(⌒-⌒)ニコニコ...

  • ひろぼう

    ひろぼう

    2026/01/08 19:39:47

    こんばんは。

    地震は関西も、分かる程度に長時間揺れました。
    そちらは距離が近く、揺れ自体が大きかったでしょうね。

    風邪ですが、咳が治らないというのがこちらも続きました。
    とにもかくにも、養生する他ないです。

    無理を無理と思わないのが病気の特徴だったりするので、
    自覚的に養生してくださいね。
    よいお年にするためにも、どうぞお大事に。

  • ずします

    ずします

    2026/01/08 15:18:47

    むりせずゆっくりいきましょう^^

  • もえーん

    もえーん

    2026/01/08 11:06:12

    ということで、アバターさんだけではなく、中の人も銭湯でも行って足を延ばして風呂に入って来てくださいませ。

  • puni

    puni

    2026/01/08 08:56:25

    おはようございます♪
    寒いと自律神経が狂いやすいと聞きました
    暖かくして無理しないでぼちぼちです(^o^)
    体が冷えないように気を付けてください!

  • ドンファン

    ドンファン

    2026/01/07 23:08:28

    自律神経ねぇ~・・自分も体調悪いと必ず言われます。
    ストレスを溜めないようにとかも。
    これがやっかいなんですよ。いつもどうしたものかと考えて逆にストレス溜まりますw

  • みわわ

    みわわ

    2026/01/07 22:02:56

    自律神経ってどうやったら乱れないのでしょうか
    知りたいです

  • 紅蓮姫

    紅蓮姫

    2026/01/07 21:30:54

    お大事に。