紅玉

血液サラサラ土曜日

日記

健康を気にして、納豆を買ってみました。

ただ、私納豆が苦手なんですよね(^^;

血液サラサラ効果…とか、血栓を溶かすとか言われると気になる。

で、今日食べてみたのですが…やっぱり苦手でした。

キムチか卵とじで誤魔化すか。

でも、熱に弱いらしいからキムチか…濃い味で相殺しないと。

血液さらさらにしていきたいですよ。

休みの日は録画の消化と決まっています。

しっかりと消化して、来週に備えます。

 


#日記広場:日記

  • 紅玉

    紅玉

    2026/01/18 22:37:22

    コメントありがとございます☆

    >ヒトシさん
    ヨーグルト挑戦します…いろいろと混ぜて食べられる組み合わせ探さないと。

    >銀月夜猫さん
    なんとなく試してみたいんですよね…サラサラ血液を求めて。
    サプリよりも納豆本体の方がお安いんですよね(^^;

    >微睡(まどろみ♆さん
    お酢とブロッコリースプラウト…栄養価的にも最強みたいですね。

  • 微睡(まどろみ♆

    微睡(まどろみ♆

    2026/01/18 12:53:52

    ↓最強^_^

  • 微睡(まどろみ♆

    微睡(まどろみ♆

    2026/01/18 12:53:27

    納豆に少しの酢とブロッコリースプラウト

  • 銀月夜猫

    銀月夜猫

    2026/01/18 11:16:23

    うちの息子も納豆が苦手で、それでも年に一回試してみてるとか。。
    ほかのネバネバ(めかぶ、とろろ、なめたけとか)と混ぜて食べてみるとか、
    血液サラサラがいいなら、玉ねぎを食べるとか。
    ナットウキナーゼのサプリも売ってますよ。

  • ヒトシ

    ヒトシ

    2026/01/17 23:31:15

    自分はヨーグルトにアマニオイルとおからパウダーを混ぜて食べています。