エルダ

2026/01/31 00:06:42

＞ tomoにゃぴ♪さん
はい、今日も体調は悪くなかったかも

tomoにゃぴ♪

2026/01/30 22:54:57

(ｏ'ω'ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ～☆　マッサージ、効果があってよかったです＾＾

エルダ

2026/01/30 09:17:18

＞ スイさん
ありがとうございます

その後夜また母の電話で精神的にどっと疲れましたが
朝すっきり起きられたので元気かなと

スイ

2026/01/30 09:08:34

よかったですね
ご無理なさらずにー

エルダ

2026/01/30 08:59:47

＞ うなちゃん♪さん
マッサージそれなりにお値段がかかるので、回数絞って
出来るだけ運動で血を回す回数増やすようにはしているのですが
やはり人にしてもらうのも定期的に必要ですね＾＾；

私もサウナは苦手ですね
温泉は好きなのですが

エルダ

2026/01/30 08:55:57

＞ ほっしゃんしゃんさん
寒いけど雪の影響がなかったのが幸いです
そちら様も暖かくしてくださいね

エルダ

2026/01/30 08:49:47

＞ ひまわりさん
ウォーキングされているから、ひまわりさんは血の巡りが良いのかも。
家でもストレッチ３０分位自分ですればよいんですけどね・・・
中々運動好きじゃないとハードル高いです

うなちゃん♪

2026/01/30 08:44:29

定期的にマッサージに行かれてるんですね(＾ω＾)
やっぱり体の疲れを取るにはサウナかマッサージが人気ですよね＾＾
わたしはサウナはのぼせやすいのでちょっと苦手です(^o^;)

エルダ

2026/01/30 08:33:20

＞ hiromiさん
昨夜遅かった割には今朝眠気とかなかったので
血が回ったかも
たまにマッサージ必要ですね

ほっしゃんしゃん

2026/01/30 06:21:45

おはようさん＾＾エルダさん(^^♪
何時もおおきに_(_^_)_

花金＾＾
相変わらず寒いですね。
暖かい格好で、お体十分ご自愛下さいね＾＾

今日も明るく楽しく元気よく、
和やかな笑顔で素敵な花金をお過ごし下さいませ＾＾

ひまわり

2026/01/30 03:42:55

エルダさんおはよう御座います(^_-)-☆
マッサージって、行った事無いのですが
皆さん良く利用されてますよね＾＾
お疲れ様でした、今朝のステキ、
お水、ニコ店御馳走様でした～

hiromi

2026/01/30 01:46:32

お疲れ様ぁ〜♥

少しスッキリなら
良かったね(=^・^=)