紅玉

寒さが厳しい土曜日

日記

厳しい冬をなんとか過ごしています。

寒いのは辛い…暖かくして過ごしたいです。

とりあえず、お休みはのんびりしたい。

でも、散歩をのんびりしています。

ラジオ体操も頑張っています。

体を動かさないと、こわばりますからね。

特に冬はこわばりますし、乾燥もします。

伸ばせるところは伸ばしていきたいです。

家では、頑張って録画の消化ですよ。

いつも通りののんびり休日です。

 


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  • 紅玉

    紅玉

    2026/02/01 22:34:45

    コメントありがとうございます☆

    >イヌリンさん
    ラジオ体操はあちこち伸びていいですよね。
    痛いところをほぐしていきたいです。

  • イヌリン

    イヌリン

    2026/02/01 18:15:46

    ラジオ体操も久しぶりにすると痛いところ多くて驚きました。