壱源

壱源

その日の出来事をつらつらと、、、
毎日殆ど同じかもしれませんが、継続することをモットーに毎日アップする予定です。

食欲、底無し、、、、

日記

もう爺さんなんだが、、、、、
食欲が全く減らない、、、、
朝、普通に朝食(魚、御飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、牛乳)食って、、、、
昼は、カレーライス、中華そば、ハンバーガー二つ、カレーパン
夕方は、晩御飯、アイスクリームにチーズケーキをデザート、更にスナック、、、、、
健康に良いとは思えないけど、腹が減って仕方ない。常時、食欲がある。
食欲って、不惑40代から減るパターンが多い印象だけど、還暦過ぎても全然減らない。

っていうか、、、むしろ増えている。
困ったもんである。
高校三年の息子より沢山食ってるなぁ、、、、


#日記広場:日記

  • 壱源

    壱源

    2026/02/06 20:43:20

    >>☼御社友理☪さん

    こんばんは!コメント有り難うございます。
    そうですね!運動量に応じて栄養分を自然と欲するんだと思います。
    ただ、食費が嵩んで大変ですね!

  • ☼御社友理☪

    ☼御社友理☪

    2026/02/06 13:19:36

    まぁ毎日何十キロも走ったり泳いだりしていれば、それだけ体が要求するのでは?
    歳だからとか、年齢相応という、平均値は捨てたほうが良いのでしょう