睡眠管理アプリによると睡眠時間5時間半なのに質は「非常に良い」で、仕事中眠くならなかった……が、明日は休みなので午前中は寝よう。
集中式睡眠術などあるはずもなく、これが平日なら皺寄せで仕事中眠くなってたかも……

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