☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

おかゆさん

日記

お腹の調子が悪く、1時間おきにおトイレへ

行くのが数日続いています。
今日は腹痛も辛かったので
急遽在宅勤務にさせてもらいました。
なんとなく胃ももたれているので
夕食は「おかゆさん」にしました。

お腹を下していて、脱水症状になってはいけないので
水分補給はしっかりしていますが
その分おトイレへ行きたくなってしまいます。

明日は定期通院ですが行けるでしょうか。

何だか最近体調不良の事が多いです。


#日記広場:日記

  • ずします

    ずします

    2026/02/14 14:47:45

    季節の変わり目ってことなんでしょーね^^;
    ご自愛を^^

  • 粋生夢詩

    粋生夢詩

    2026/02/14 12:04:31

    おかゆさんは良いですね。
    整腸作用ある《味噌汁》《納豆》もいいですよ。
    身体の中から温めて。

  • おの

    おの

    2026/02/14 07:17:15

    おかゆ、胃にも優しそうですね。
    体調不良はつらいですね。早く良くなりますように。