悠・悠・日・記

萱野 悠

気まぐれに、つぶやきごとを書いていきます。気まぐれですので、更新頻度は特に設定しておりません。ご了承くださいませ……。

美容・健康のルーティーンは?

今週のお題

健康のルーティーン。
いつもは学校に歩いて登校。
休日は1時間〜2時間ぐらいお散歩。
風邪をひくと、お散歩厳禁。


#日記広場:美容・健康のルーティーンは?

  • く~よん♪

    く~よん♪

    2026/02/18 20:30:29

    > 萱野 悠さん
    悠さまへ
    こんばんは☆彡
    回復のご様子、何よりです(*´▽`*)
    日々の移動って結構、歩数を稼いでいるようですよ(;^ω^)
    もう少し、ゆっくり休めそうなのかしら?
    無理をしないで、ゆっくり治しましょうね(●´ω`●)

  • 萱野 悠

    萱野 悠

    2026/02/18 07:16:00

    > く~よん♪さん
    体調は、本日の朝、だいぶ良くなっておりました。心配してくださり、ありがとうございます……。
    職場や学校では、案外歩いているのものなのかもしれませんね。移動教室で万歩計を使ってみると、きっと大変なことになるでしょう。

  • く~よん♪

    く~よん♪

    2026/02/17 23:13:37

    悠さまへ
    こんばんは☆彡
    その後、体調はいかがかしら?
    健康のルーティン・・・
    なるほど、だけど・・・
    休日のお散歩は、充実している感じよね(^_-)-☆
    私もお散歩好きだけど・・・
    保育園で一日に1万4千~1万6千歩位、スマホの歩数計が表示されるので
    お休みの時と1万歩位のさがあって・・・"(-""-)"
    お出かけするとそれ以上になっちゃうけれど
    最近は、保育園のお疲れの方が勝っているかも・・・((+_+))
    早く良くなることを祈っております☆彡
    おやすみなさい☆彡素敵な夢を…♬

  • 萱野 悠

    萱野 悠

    2026/02/17 08:03:06

    > ☆賢治★彡さん
    ここ3日外に出ていないので、そろそろ悠も、体を動かさなければなりませんね……。

  • ☆賢治★彡

    ☆賢治★彡

    2026/02/16 18:30:06

    私も休日ぐらいはウォーキングしようと思っていますが、寒いから明日からやろう、やろうって、気合だけで体が外に出ようとしません(;^_^A
    お散歩するなんて凄いです(⌒∇⌒)