美容・健康のルーティーンは？ 今週のお題 2026/02/17 19:36:12 ・体重測定・歯のクリーニング・気温に応じた衣類調節・ゆったりとした呼吸・小さなことにも感謝・たまに自然に触れる・たまに好きなことに集中する・ストレッチザッと思いついたのはこのぐらいです #日記広場：美容・健康のルーティーンは？
