美容・健康のルーティーンは？

2026/02/20 01:07:50

お久しぶりです！5年ぶりのログイン！りぼんさんです！

早速だけどスペルミスだから改名したいよwwwww

ちょっと、いや？はじめて？お題？

テーマで日記かいてみます☻

なんとわたし、、、、、、、

、、、、、、、、、、、、、

ホットヨガをはじめましたッッ！！！

(溜めすぎ)

運動得意ではないし、でも美容と健康のために何かはしたいと思い。

ヨガは激しくないので(でもしっかり運動)

しかもサウナ感覚で汗かけてデトックス効果で

身体もあたたまってサイコーーー

週1で効果でますね！！

、、、、、、、、、最近サボってるけど。

ルーティンは毎日化粧水で特別な日にしかパックはしません。

ボディも乾燥と気になったときとかやりたいときに。

特別なことしてないですね。はい。

でもいろいろやってみてシンプルイズベスト

自分の中ではこれが正解でした。

ﾆｺﾀ始めた時は中学生だったからあの頃より肌はキレイになってるよん

(しかし目元の小皺はできた。号泣)

笑顔が一番！