昨日の夜はやたら「こむら返り」で頻繁にあり、よく目が覚めてしまったよ。
片足だけなら、昨日の夜は両足つってしまった。(*_*;
水分不足？
ミネラル不足？
運動不足？
それともストレスか、季節の変わり目か…。( ;∀;)