リジー

そんな時期もあるさーでいいか

ココロとカラダ

去年の5月くらいに血圧がすごい数字をたたき出し


体のあちこちも痛み

めまいも頻繁で

病院通いと共に

自分自身も生活を見直し

はや10か月。

落ち着いてきたのを実感できるようになりました。

やれやれ。

油断しないようにします。

そういう性分なので「ゆっくりする」

が難しいんですが

いろいろ詰め込まないようにしよう。

仕事も

「出勤増やして!」

「無理です!」

を延々と繰り返し

不穏な空気になっていましたが

それぞれ

落としどころをみつけて

なんとかなって

まだ働けそうです。


#日記広場:ココロとカラダ

  • リジー

    リジー

    2026/03/12 08:58:55

    > たあさん
    軌道修正できるうちに体もメンテナンスが必要ですね。

  • リジー

    リジー

    2026/03/12 08:58:10

    > 73eさん
    健康は毎日の積み重ねが大事と気づかされました。

  • たあ

    たあ

    2026/03/12 03:05:22

    生きてるといろいろあるし体も悪くすることあるけど、その都度なんとかしていくしかないですよね

  • 73e

    73e

    2026/03/11 23:24:12

    血圧でそうした症状が出るんですね・・・
    落ち着かれたとのこと良かったですね