リジー

魚料理

グルメ

健康のために


魚を食べる回数を増やしています。

意識はしていても

買い物の時間や料理の時間を考えると

なかなか難しいときもあります。

鯖缶やツナ缶も用意していて

臨機応変に使ってます。

今日はサラダに

ツナ缶をあけて添えてみました。

今のところ一番早い

魚の食し方です。



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