しずく

しずく

新年度皆さん忙しい？

日記

私もあれこれ忙しいです(--)(__)

学生ほど、進級がある、社会で働き始め
程ではありませんが、通所先でのあれこれ目標
設定はしています、日常生活リズムはOKです
あとは就労に繋げる体力、気力、メンタルの安定力

なかなかメンタルさん、あるあるで季節の変わり目
気分も変わりやすい物です、夕方鬱とか
睡眠は花粉症の薬飲んでるから、良好です
やっぱりさ、春ってなんだろう、気分があちこち



#日記広場：日記

  • しずく

    しずく

    2026/03/16 15:26:35

    ＞ ねんざ６号さん
    そうなんですよね(--)(__)
    春ね短期バイトすることになったので
    緊張感あります(__;)

  • ねんざ６号

    ねんざ６号

    2026/03/15 22:24:31

    春は年度変わりもあって色々と
    慌ただしい落ち着きのない時期です

    おまけに気候も不安定です
    花粉までやってくるし気分もよくありません
    こんな時だからこそ生活のリズムを壊さないように
    自分のペースで体調管理してくださいね