おすすめのストレス解消法は？ 今週のお題 2026/03/18 18:02:32 寝ることです、疲れてるとストレスに敏感！！シンプルだけど、これが有効だと思ってる私はコーヒーを飲む量を減らしてから睡眠改善！実感してますよ、それでもイライラする事もある今ちょうど春で、気温の変わり目、みんなソワソワするシーズンですよね、新人さんがたくさん社会に出はじめて、何だか落ち着かない、そんなこともある #日記広場：おすすめのストレス解消法は？ しずく 2026/03/18 18:24:18 ＞ すずき はなこさん ありがとう！！ そうなんです、良い睡眠がとれなかった 翌日って、うまくいかないことが多いんです 違反申告 すずき はなこ 2026/03/18 18:22:43 そうそう♬ 睡眠が、一番いいですねー！ とにかく寝ないと。 しずくさんのご意見に1票入れます。 違反申告
しずく
2026/03/18 18:24:18
＞ すずき はなこさん
ありがとう！！
そうなんです、良い睡眠がとれなかった
翌日って、うまくいかないことが多いんです
すずき はなこ
2026/03/18 18:22:43
そうそう♬
睡眠が、一番いいですねー！
とにかく寝ないと。
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