調子に乗っていたら・・・ ココロとカラダ 2026/03/18 21:07:26 毎日、おやつタイムしていたら1kgも太ってた!!!(;'∀')明日からは、おやつを止めて5000歩歩きます! #日記広場:ココロとカラダ めいぷる 2026/03/21 18:35:33 > ☆賢治★彡さん すぐに戻らないんですよね・・・(;'∀') 違反申告 めいぷる 2026/03/21 18:33:40 > ゆめねこさん こんにちは(*^^*) 間食やめたらッストレスになりますよね 食べる日を決めて 運動頑張ります!(^^)! 違反申告 めいぷる 2026/03/21 18:31:57 > R8さん 体重計をひたすら無視すると えらいことになりますW 違反申告 めいぷる 2026/03/21 18:27:56 > つちのこさん へへへー 心配されていたんですね…w 健康な証拠ですが、服のサイズが合わなくなると困るので 頑張ります(^^)/ 違反申告 ☆賢治★彡 2026/03/19 18:51:33 1㎏ぐらい大丈夫♪すぐ元に戻るよ(⌒∇⌒) 違反申告 ゆめねこ 2026/03/19 17:54:28 こんにちは(*'ω'*)ノ 私も間食多いんですけど、完全にやめてしまうと ストレスになるから、食べる日を決めつつ運動が 良いかと思います。 アバター可愛いですね♡ 違反申告 R8 2026/03/19 16:46:28 体重計ひたすら拒否ってのも1つの手 違反申告 つちのこ 2026/03/19 05:49:36 はははー ここの日記も食べる事ばかり書いているから、 心配はしていましたが… でも、まぁ太るのも過ぎなければ健康な証拠なので、 自分のペースで頑張ってみてください。(笑) 違反申告
めいぷる
2026/03/21 18:35:33
> ☆賢治★彡さん
すぐに戻らないんですよね・・・(;'∀')
めいぷる
2026/03/21 18:33:40
> ゆめねこさん
こんにちは(*^^*)
間食やめたらッストレスになりますよね
食べる日を決めて
運動頑張ります!(^^)!
めいぷる
2026/03/21 18:31:57
> R8さん
体重計をひたすら無視すると
えらいことになりますW
めいぷる
2026/03/21 18:27:56
> つちのこさん
へへへー
心配されていたんですね…w
健康な証拠ですが、服のサイズが合わなくなると困るので
頑張ります(^^)/
☆賢治★彡
2026/03/19 18:51:33
1㎏ぐらい大丈夫♪すぐ元に戻るよ(⌒∇⌒)
ゆめねこ
2026/03/19 17:54:28
こんにちは(*'ω'*)ノ
私も間食多いんですけど、完全にやめてしまうと
ストレスになるから、食べる日を決めつつ運動が
良いかと思います。
アバター可愛いですね♡
R8
2026/03/19 16:46:28
体重計ひたすら拒否ってのも1つの手
つちのこ
2026/03/19 05:49:36
はははー
ここの日記も食べる事ばかり書いているから、
心配はしていましたが…
でも、まぁ太るのも過ぎなければ健康な証拠なので、
自分のペースで頑張ってみてください。(笑)