低血糖
買い物にスーパーへ出かけた。
店内を歩いているとちょっと動悸がする。
手が少し震える感じがあり、もしかして低血糖？と思い、装着した「リブレ・血糖値測定センサー」をスマホで見ると数値７３．
数値７３はやや低血糖気味。
アバウトな言い方なのは人によって症状が違うから。
私には多分かなりの低血糖。
ちょっと危ないな。
何か食べなきゃ・・・と思う。スーパーだから食べ物は何でもある。
って見るとヨーグルトの試食をやってるので見てみた。
無糖ヨーグルトから糖質のあるフルーツヨーグルトまであるので「フルーツヨーグルト」を試食した。
量は足りないけど、食べないよりまし。
ブルガリアヨーグルトのブルーベリー。おいしいです。
試食したので小さいサイズを買わせていただく。
「ありがとうございます」と試食の方に言われるが、こちらの方こそ、ありがとう。ちょっとは落ち着くか？
数分ごとに数値を見ると、ちょっとだけど上がってる。
そのまま買い物を軽く済ます「長々といて倒れたら大ごと」
家について数値１１２．
おお、大丈夫なラインまで上がってる。
でも油断大敵、このリブレ。ちょっと正確じゃない。
前も計ったら１０ぐらい上をさした。
今回も家で昔ながらの測定器で〈針で刺して血液測定〉計ると、ちょうど１０２．やっぱり１０低い。
ってことは低血糖の症状が出た時、実際は７３じゃなく、６３だったかも！
それを考えると怖い。
本当に倒れそうな数値。
ブルガリアヨーグルトの試食に救われた日でした。
こる
2026/03/26 21:48:13
よろしくお願い致します☆
結果が気になります☆
おさかな
2026/03/26 02:26:44
＞ こるさん
アラームだから・・・どうなるんでしょう。
今度実験をしてみますね。
今は試用期間が切れたので、また来月受診して、この先を決める方針みたいです。
こる
2026/03/25 21:28:54
優れた道具も万能ではないということですね(^_^)
お風呂の間だけスマホの電源を切るとどうなりますか？
おさかな
2026/03/25 00:08:00
＞ こるさん
ありがとうございます。
昨日で「お試し期間に二週間装着」が終わりました。
今までよりも医療費としては２千円ほど高くなるのですが、これまでにない経験で「この装置はよい」と実感しました。
来月末に主治医に継続を申し出ようと思っています。
その時々で自分の血糖値がわかるのはよいことです。
ただ問題は、常にスマホを自分の近くに置いておかなくてはならないことです。
長風呂に入っていると、発信音がして呼ばれてしまいます。
基本の距離から外れると警告音が鳴るんですよ。
こる
2026/03/24 22:25:39
ブドウ糖は一番早く吸収されてすぐに身体が使える形の糖ですが、おっしゃる通り水なしでは飲み込みにくいですね。
ただ、普段の生活でブドウ糖を購入できるところは多くないので、持ち運びが簡単で口にしやすいスティック
シュガーを代用することが多いようです。身体への吸収は若干遅れますが、低血糖状態だと身体がそれこそ貪るように分解吸収しますので、十分代用になります。
かかりつけのお医者さんに相談されてもいいと思います。
一度だけなりかかった経験がありますが、とても怖い思いをした記憶があります。どうかお気をつけて☆
おさかな
2026/03/23 23:13:13
＞ こるさん
一応、病院の先生は「ブドウ糖」を言う砂糖みたいなものをくれたけど・・・摂取しにくい。
口に張り付くだけで液体の方がいいかも(笑)
これからは外出の時に何かカバンに入れておこうと思ってます。
今回はスーパーだったから何でもあるんで少しは安心してた。
ただ、急激に「動けなくなる」こともあるんで、気が付いたら早く口にするようにしています。
おさかな
2026/03/23 23:10:06
＞ mikomikoさん
ありがとう。
ほんとね。何か持ち歩いた方がよさそう。
一番早いのは缶コーヒーなどの飲料水。自販機が近くにあれば飲もうと思ってる。
チョコも吸収がいいと思うんだけど、持ち歩くには溶けちゃうからね(笑)
こる
2026/03/23 22:10:21
いいところにいいものがあって何よりでした。
確かにスーパーは食べるものがたくさん置いてありますが、
何でもその場で食べられるわけではありませんので☆
糖尿の方が緊急事態に備えてスティックシュガーを持ち歩く
ようですが、おさかなさんも備えておくのがいいかもしれませんね。
低血糖は命に関わりますのでご注意を！
mikomiko
2026/03/22 20:08:55
こんばんは～
気を付けてね
飴か金平糖かブドウ糖
持ち歩いてる