めろ〜イエロー

2026年4月4日(土) 雨 24℃/15℃

ココロとカラダ

暴風警報が出てる


お昼過ぎたら雨も風も落ち着くみたい

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睡眠薬を飲まずに
桂枝加竜骨牡蠣湯で眠れるようになってから数週間経った

今はそれも
少しずつ減らして眠れるように調整中

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愛・ご機嫌・感謝☆


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