油に負けました
最近風が強いです
昨夜はちょっと食後に具合悪くて死にそうでした
オージーの切り落としを使いました
国産だと胃弱なので油が心配だったのですが、
結局肉を取りすぎたのかルウの油かで駄目でした
でも其れが一番油少なめ肉に見えたのです笑
でも凄く甘くてウスターソース足しました
翌日食べたので、水とケチャップとウスターソースで伸ばしました
普段は滅多に作らないのですが３０％引きで心惹かれてしまいました
野菜入れすぎ傾向があるのでデミグラスソースとかから作った事があるけれどルウからだと難しいです
クレアおばさんのビーフシチュー
https://www.glico.com/jp/product/food_curry/creastew/46416/
貧血週間で顔がこわばるというか前回ちょっとでおわったのでその分不調です
この間のも筋肉痛と前兆だったようで、このまま合ったりなかったりで終わりを迎えるのか気になります
とかいいながら、何度かこういう周期を繰り返して終わるらしく前にこのまま終わるのかなと期待したら復活したことがあります
スイ
2026/04/23 08:30:33
＞ ヒヨドリさん
えっ
風の強い日は日傘悩みますが折れるんですね
買い替えようとしていますが安いのだと弱いか悩みます
くれあおばさん、こんなのもあるんだと思いました
国産牛も綺麗に油が入っていたので厳しいです
和牛で吐いてしまうので＞＜
最近牛肉（外食のひき肉のぞく）食べていなかったから久々でした
スイ
2026/04/23 08:27:35
＞ エルダさん
増えましたね
うちの周辺、風強いのでちょっと厳しいです
ルウの油が加齢で駄目になったという話を聞きます＞＜
クリームシチューは滅多に買わないけれど作ったりルウが安ければ、です
グラタンはママーのあれが多いけれど忙しい時に作るのがこれとルウのものって感じがします
もう何も考えたくないとか言いながら野菜多めにきってしまうという・・
出る量が減ったらこわばりがほぼ消えました
なんか顔がこわばる感じが毎回します
ヒヨドリ
2026/04/22 23:23:49
昨日はあまりの風邪の強さに日傘の骨が曲がりました。
オージー、油は少なめですよね。最近クレアおばさん見たかしら。
エルダ
2026/04/22 12:27:51
風強い日増えましたね
私もビーフシチューはデミグラから作ります
そして安いからオージービーフです(笑)
ルーって砂糖入っているから甘いんですよね
クリームもシチューは自作します
お大事にです