血行不良 ☆
ここしばらく疲労過多が続いていたせいなのか
生まれてから便秘とか無縁だった私も
なんだか便秘気味で・・
ここ数日も便秘気味だったのですけど・・
疲労のせいか内臓の動きが不活発化してる感じだったので
昨日久しぶりに振動式のマッサージャーを３０分ほど使用してみたら・・
すぐお通じが＾＾；
これでふと思ったのですけど・・
今まで血行不良とかでそんなに問題を感じなかったので
深く考えたことなかったのですけど・・
ひょっとして・・
血行不良とか内臓の不活発さって万病の元なのかも？？？
血行不良による頭痛とか肩こりは今の仕事になってから
度々経験しているのですけど・・
私の場合
温泉や振動式マッサージャーのおかげですぐ血行巡りが回復してるので
問題が起きてませんけど・・
これを放置していると、血や様々なものが滞ってしこりやらガンやら
併発してしまうのかも・・
私はたまたま腰痛持ちの知人のために買った
安い振動式マッサージャーを持っているので
揉み解し式に比べると数分で血行回復してくれて
全く健康に問題なくきてるのですけど・・
このマッサージャーを持ってなくて、温泉にもいっていなければ
たぶん、薬か病院のお世話になってるところだったのかも・・
昨日のマッサージャーの血行即改善で・・
たまたま自分のために買ったわけではないマッサージャーが
家にあってよかったなあ、と。
しかも振動式のものを持っていたおかげで身体中すぐ血行が回復するあたり
たぶん、病気や不調予防になってるのかも、と
思い至りました＾＾；
今までそんなにありがたみを感じてなかったのですけど・・
このマッサージャーと温泉のフリーパスを持っててよかったw
ちなみに、温泉のフリーパス、先日初めてわかったのですけど
私が住んでるピンポイントの小さな地域のみの移住者特典だったようで・・
他地域ではフリーパスの発行はないようです・・
今まで隣の地域の方数人に聞いても知らないと言われて不思議だったのですけど
あまり公開されてない情報だったようで
地域住人も周りの地域住人もほとんど知らない情報でした＾＾；
移住５年ほどは年に数度の温泉にある温水プール使用以外全く活用してなかったのですけど・・
たまたま住んだ地域のみの特典だったとはつゆ知らず・・
永久温泉フリーパス、他地域の人に羨ましがられ、
かなりラッキーだったようです＾＾
シシル
2026/04/24 11:40:33
こえだ さん
使わなければ、全く意味も価値もないフリーパスで・・
最初は温泉苦手だし、そんなに使う予定もなくあまりありがたみを感じてなかったのですけど・・
半年ほど暇だった昨年、週一で通うようになってから・・
施設がリニューアルされたこともあって
綺麗だし、ジェットバスがいい感じなので週一通いが習慣化していって・・
今ではしっかりありがたみを感じるようになりましたw
私は家族の中でも病気や怪我にほぼ縁がない状態できたせいか
血行不良とか問題を感じたことなかったのですけど・・
このところ続いていた激務による疲労蓄積で対処しないと血行不良が続くことを実感して
マッサージャーや温泉効果がホントに効果的だと理解するようになったかもです＾＾；
普通にいつも健康だとそうしたことが分からなかったりしますね・・
こえだ
2026/04/24 08:26:43
永久温泉フリーパス、最高の特典ですね＾＾ｖ
気分を変えるのにもいいし、健康になれるし！！
有料でも色々な種類のあるお風呂ランドみたいなところは、
行こうかな・・とは思いますが、難は
お風呂で知り合いをみつけて隠れるとしばらく移動できないこと。
旅行に行けば、なんとか楽しめるかも＾＾ｖ
でも旅行先でも会ったことあるんですよね。プールでしたが。ｗ
今、マッサージ機をするほどの疲れではありませんが、ちょっと肩が重いので、
マッサージ機かかろうかな。
血行って、大事ですね～＾＾ｖ