おすすめの快眠グッズは？

2026/04/27 14:05:14

グッズよりも・・・寝る前の環境のほうが大切かと思います。

日中、特に朝お日様を見るとか日中しっかり活動するとか。

寝る前はブルーライト見ないとか。( ;∀;)

そんな今日は、雨の朝。たぶん、今日に日付が変わってからの雨だったかと。

激しくなくサーサー程度で。朝の空気も割と暖かめで。ウォーキングはやめときましたが。(*'ω'*)

そこから午後やっとお日様が雲からこんにちは♪してきて・・・やんだかな？

最高気温17℃ほどか。だいたい今の時期の平年並みな感じです。(*'ω'*)

さっき、ニコリー捕まえてるとき、マウスの電池切れて・・・逃亡。( ;∀;)

その後、電池変えてもなんかあれれ!？マウスでクリックしてるのにパソコンが反応しない状態が続き・・・どうしよう、困ったぁ。( ;∀;)と三回ほど強制終了させ。

もうだめだこれは今日はソパソコンやめるしかないのか？ともう一回やってみて・・・なんとか戻ったような。( ;∀;)

ゆきみん